Experimentos sexuais podem levar a um sentimento de vergonha, culpa, dúvida e confusão, também conhecido como dissonância cognitiva. Isso acontece quando as crenças e os valores de uma pessoa contradizem as suas ações ou comportamentos. Quando alguém tem uma dissonância cognitiva depois de experimentar algo novo no quarto, pode ser difícil conciliar esses pensamentos contraditórios e emoções. Algumas estratégias comuns para integrar essa experiência incluem racionalização, subnotificação, minimização da importância do evento, busca de confirmação de outros e participação em mais pesquisas.
Racionalização inclui justificar seu comportamento criando justificativas ou explicações que o tornem lógico ou razoável.
Por exemplo, uma pessoa pode dizer: «Foi apenas uma coisa descartável» ou «Todos fazem isso». A auto-governança parece ser, mas é mais focada no seu próprio caráter ou motivações, como «Eu mereço diversão» ou «O meu parceiro também queria isso». A minimização inclui minimizar a importância do incidente, por exemplo, dizendo: «Não foi um grande problema» ou «Não queríamos dizer nada». A busca de confirmação de outros inclui a confirmação de amigos, família ou parceiros que apoiam as ações e incentivam a aceitação e a integração.
Finalmente, a pesquisa constante permite que as pessoas testem diferentes cenários e compreendam melhor sua sexualidade.
A dissonância cognitiva pode ser causada por vários fatores, incluindo normas culturais, expectativas sociais, crenças pessoais e experiências anteriores. Algumas pessoas podem sentir vergonha ou constrangimento por experimentar sexo porque acham que isso vai contra as normas sociais ou os ensinamentos religiosos. Outros podem lutar contra arrependimento, culpa ou frustração se a sua experiência for diferente do esperado. É importante lembrar que todos têm limites e preferências exclusivos quando se trata de sexualidade, e nenhum encontro será idêntico. Com o tempo e a paciência, a maioria das pessoas consegue conciliar pensamentos contraditórios e emoções associados a comportamentos experimentais sexuais.
Como as experiências sexuais geram dissonância cognitiva, e quais são as estratégias usadas para integrar a experiência?
Experimentos sexuais podem causar dissonância cognitiva, criando crenças e valores contraditórios que desafiam a personalidade da personalidade humana. As estratégias que as pessoas podem usar para integrar essa experiência incluem racionalizar, minimizar a importância do comportamento, redefinir a experiência como uma oportunidade de aprendizagem, encontrar apoio social de outros que compartilham de experiências semelhantes e mudar suas atitudes em relação às normas sexuais e expectativas para o seu contexto cultural.