Expectativas sexuais ocultas geram tensões relationais crônicas e conflito
Sexo é um aspecto importante da vida humana. Isso tem um papel crucial na nossa existência, seja para fins de reprodução, prazer ou conexão.
No entanto, a maioria das pessoas não sabe como suas expectativas sexuais ocultas afetam suas relações.
Tipos de expectativas sexuais
Existem três tipos de expectativas sexuais que podem causar tensões relationais e conflitos entre parceiros - regras, desejos e limites não contados. Regras discretas se referem a normas públicas não escritas relativas ao sexo. Muitas vezes passam despercebidas porque não estão expostas, mas foram subconscientemente aceitas pela sociedade em geral. Eles podem ser tratados como quando e onde o sexo deve acontecer, quais posições devem ser usadas e quanto tempo deve durar. Os desejos se referem às preferências pessoais em relação ao sexo que um parceiro pode ter e outro não compartilha. Os limites são os limites estabelecidos pelas pessoas nas suas relações em relação ao que é aceitável ou não durante a intimidade.
Os efeitos das expectativas insatisfeitas sobre a relação
Expectativas sexuais desencontradas geram um sentimento de frustração, frustração, raiva e ressentimento entre os parceiros. Isso gera divergências e disputas que acabam por causar problemas tensos de comunicação e confiança entre elas. Isso pode levar ainda mais ao distanciamento emocional e à exclusão do outro ao longo do tempo, criando uma tensão crônica e um conflito nas relações.
Por exemplo, se um parceiro espera por sexo regular e outro prefere reuniões pouco frequentes, isso pode criar uma disputa entre eles, já que não há compromisso entre ambas as partes.
Além disso, se um casal tiver opiniões diferentes sobre o tipo de preliminar necessário antes da relação sexual, isso também pode ser problemático se nenhuma das partes desejar ajustar sua posição apropriadamente.
Como controlar expectativas sexuais ocultas
A chave para gerenciar expectativas sexuais ocultas é a comunicação aberta com o seu parceiro. Ambos os lados devem discutir claramente os seus desejos e limites para que todos compreendam o que se espera deles durante as sessões de intimidade. Os casais devem garantir que eles estabeleceram recomendações claras sobre a frequência com que eles vão se envolver na atividade sexual sem se sentir pressionados para fazer mais do que eles estão à vontade. Eles também devem reconhecer quaisquer regras discretas na sociedade que possam afetar sua dinâmica - como os papéis de gênero sobre quem inicia o sexo ou quando for apropriado que a intimidade ocorra fora do casamento - e trabalhar juntos para compreender melhor esses fatores.
Finalmente, os casais devem respeitar os limites uns dos outros, ouvindo e respondendo de forma apropriada quando uma pessoa expressa desconforto com o que o outro quer fazer no ambiente do quarto.
Para terminar, as expectativas sexuais ocultas podem causar tensões significativas e conflitos de relacionamento devido a diferentes opiniões sobre frequência, tipos de ação aceitáveis em relacionamentos, etc. Conversando abertamente com o seu parceiro sobre estas questões, você pode evitar argumentos desnecessários. Lembre-se que nem sempre existe uma «resposta correta», mas encontrar compromissos através da conversa pode ajudar a manter a satisfação de ambos os lados ao mesmo tempo que respeita as necessidades e os limites do outro.
Como é que as expectativas sexuais ocultas geram tensão relational crônica e conflito?
A expectativa de sexo muitas vezes causa tensão relational crônica e conflito quando ele permanece não dito, não reconhecido ou não revelado na relação. Desejos sexuais e fantasias insatisfeitas podem causar indignação, frustração e frustração, que podem levar a mal-entendidos, controvérsias e até a separação de relações, se não forem resolvidos efetivamente.