Um dos fatores mais importantes que podem afetar a preparação humana para experiências eróticas é o nível de segurança emocional. Segurança emocional significa capacidade de expressar os seus desejos, necessidades e sentimentos sem medo de condenação, rejeição ou dano. Sem este sentimento de segurança, torna-se difícil para as pessoas explorar novos aspectos da sua sexualidade ou experimentar vários papéis ou ações. Esta falta de segurança emocional pode ser causada por várias fontes, como a experiência traumática passada, a dinâmica atual das relações ou expectativas sociais. Neste artigo, vou explicar como a falta de segurança emocional afeta a vontade de experimentar eroticamente e dar exemplos de formas de construir uma segurança emocional nas relações.
Primeiro, a falta de segurança emocional pode deixar as pessoas envergonhadas ou envergonhadas com seus desejos, o que pode prejudicar sua capacidade de se comunicar com elas.
Por exemplo, se uma pessoa sofreu abuso ou trauma no seu passado, talvez eles tenham aprendido a esconder seus desejos ou a negá-los. Eles podem tentar fazer o que querem porque não acreditam que é aceitável ou bom para a saúde. Isso pode causar frustração, ressentimento e, em última análise, reduzir a proximidade entre os parceiros. Da mesma forma, se uma pessoa sente que o seu parceiro não entende ou não aceita suas preferências sexuais, pode estar desconfortável em explorá-las mais adiante. Como resultado, eles podem evitar tentar algo novo por medo de rejeição ou desaprovação.
Em segundo lugar, a falta de segurança emocional pode impedir que as pessoas se arriscem durante o sexo. As pessoas que se sentem vulneráveis podem ter vergonha de experimentar coisas novas ou de fazer atividades fora da sua zona de conforto porque têm medo de serem condenadas ou rejeitadas. Isso pode causar uma estagnação no quarto, onde os parceiros se tornam complacentes com o que já sabem e nunca desafiam uns aos outros. Isso também pode causar ressentimento e descontentamento, o que faz com que os parceiros cresçam com o tempo. Ao criar um espaço seguro de comunicação e respeito mútuo, os casais podem criar confiança e abertura que permitem uma maior exploração.
Finalmente, a falta de segurança emocional pode afetar a vontade de uma pessoa de expressar suas necessidades e limites. Se alguém sente que não pode expressar os seus desejos ou limitações sem ser condenado, pode tentar ter uma comunicação clara com o seu parceiro. Pode causar confusão, mal-entendidos e até indignação, porque um parceiro está à espera de outra coisa.
Por exemplo, se um único parceiro preferir um determinado tipo de jogo de papel ou sobrecarga, mas se sentir desconfortável em discutir por vergonha ou constrangimento, eles podem não levantar isso. Isso pode causar frustração e frustração quando o seu parceiro não está de acordo com suas expectativas ou desejos.
Para criar um ambiente de segurança emocional, os parceiros devem dar prioridade à comunicação aberta e à audiência ativa. Isso significa um esforço ativo para compreender as perspectivas e sentimentos do outro em vez de saltar para suposições. Os parceiros também devem trabalhar juntos para estabelecer expectativas e limites claros, garantindo que todos estarão na mesma página sobre o que é aceitável e desejável.
Além disso, os parceiros devem estar preparados para aceitar as preferências e desejos uns dos outros, mesmo que eles não correspondam com os seus próprios. Ao fazê-lo, as pessoas sentem-se mais confiantes em partilhar os seus pensamentos e sentimentos sem medo de rejeição ou críticas.
Para terminar, a segurança emocional tem um papel crucial na preparação do indivíduo para experiências eróticas. Isso permite-lhes comunicar os seus desejos, arriscar e estabelecer limites claros nas suas relações.Ao criar um espaço seguro para vulnerabilidade e honestidade, os casais podem, com o tempo, desenvolver uma intimidade e satisfação mais profundas.
Como a falta de segurança emocional afeta a preparação para experiências eróticas?
"Pesquisa realizada por Katherine Hertlein e al. (2014) descobriram que as pessoas que consideravam suas relações com seu parceiro como emocionalmente inseguras estavam menos envolvidas em um estudo sexual do que aquelas que consideravam suas relações como emocionalmente seguras.