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COMO A INTIMIDADE PODE MELHORAR A SAÚDE MENTAL E A RELAÇÃO DE UM SOLDADO ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Os soldados são pessoas que servem o seu país para protegê-lo de ameaças externas. Eles devem receber treinamento rigoroso, que exige que eles superem problemas físicos e psicológicos extremos.

Eles também enfrentam várias cargas emocionais durante a implantação, tais como solidão, isolamento, medo, estresse, lesões e depressão. Isso pode afetar o seu bem-estar mental e impedir sua capacidade de funcionar efetivamente em situações de combate. Foi constatado que a proximidade, que se refere ao estreito vínculo entre as pessoas, baseado na confiança, afeto e vulnerabilidade, é um recurso valioso para a saúde mental dos soldados e para a estabilidade relacional.

A proximidade é importante porque permite aos soldados criar laços significativos com outros e compartilhar experiências, reduzindo assim o sentimento de isolamento e contribuindo para a estabilidade. Ela permite a empatia, o que os ajuda a compreender e apoiar-se um ao outro num momento difícil. Além disso, a intimidade melhora a comunicação e a cooperação entre os membros da equipe, permitindo que eles trabalhem juntos de forma mais eficiente. A sensação de segurança e conforto proporcionada por relações próximas permite que os soldados trabalhem melhor sob pressão. Assim, criar laços fortes através da proximidade pode ajudar a preservar tanto a saúde mental como a estabilidade das relações entre os soldados.

A intimidade nem sempre pode ser acessível ou possível devido à natureza das operações militares.

A implementação frequente ou a ausência prolongada de uma família pode dificultar o estabelecimento de relações íntimas.

Atração sexual e amor romântico podem criar distrações ou ciúmes entre os companheiros, afetando a coesão da unidade. No entanto, há formas de promover a proximidade sem prejudicar o profissionalismo ou a disciplina.

Os soldados podem estabelecer relações de amizade que vão além das interações superficiais. Eles podem praticar atividades como esportes, jogos ou encontros sociais que lhes permitem relacionar interesses e experiências comuns. Em segundo lugar, eles podem praticar a abertura e a honestidade compartilhando os seus pensamentos, emoções, preocupações. Isso cria um espaço seguro onde eles se sentem ouvidos e compreendidos. Em terceiro lugar, eles podem dar prioridade à comunicação e à audição ativa para fortalecer a confiança e o respeito mútuo.

Eles podem pedir apoio a especialistas em saúde mental que fornecem orientações sobre como manter relações saudáveis durante o serviço.

A proximidade pode ser entendida como um recurso estratégico para manter a saúde mental e a estabilidade relacional dos soldados?

No contexto do serviço militar, a proximidade pode ser considerada um recurso estratégico que promove tanto a saúde mental como a estabilidade relacional entre os soldados. Os soldados que podem estabelecer relações significativas com os seus companheiros experimentam um nível mais elevado de bem-estar psicológico, pois têm uma saída de apoio, interações credíveis e pertencimento social.