A satisfação sexual é um aspecto importante de qualquer relação, mas pode ser difícil para casais que estão separados devido ao trabalho ou à implantação militar. Para manter uma vida sexual saudável e plena, apesar dessas circunstâncias, os casais devem desenvolver estratégias eficazes que promovam a intimidade emocional e física. Aqui estão algumas dicas para ajudá-los a ficar conectados:
1. Mantenha-se em contacto regularmente. A comunicação é a chave para a separação, sejam chamadas telefónicas, videochamadas, mensagens de texto ou e-mails. Registre-se com o seu parceiro diariamente para discutir como ele está e expressar o seu amor e afeto. Troque atualizações pessoais, fotos e até sextas para tornar as coisas mais interessantes.
2. Programe com antecedência para discutir as ações que deseja fazer quando está fisicamente conectado, como encontros, viagens de fim de semana ou férias. Isso vai dar-lhe o que você espera ansiosamente e espera durante o seu tempo separado. Você também pode fazer acordos para enviar mensagens eróticas ou vídeos uns aos outros para manter a situação acentuada.
3. Seja criativo, não deixe a distância entrar no caminho para experimentar o novo. Se você tem acesso à tecnologia, tente usar aplicativos ou dispositivos como vibradores e correias para expandir sua experiência sexual de longe. Experimente diferentes posições, fantasias e cenários de jogos de papel.
4. Concentre-se na ligação emocional, mantenha uma forte ligação emocional, compartilhando sentimentos, experiências e aspirações. Contem os vossos sonhos, os vossos medos e as vossas esperanças para o futuro e apoiem-se mutuamente em momentos difíceis. Agradeçam uns aos outros e celebrem juntos os avanços.
5. Procure recursos para a afirmatividade sexual: livros, podcasts e artigos sobre sexo e intimidade podem ser maneiras diferentes de explorar novos métodos e permanecer inspirados. Procure materiais que promovam a comunicação saudável, pesquisa e prazer.
6. Faça autoatendimento, cuide de si mesmo fisicamente e mentalmente, enquanto estiver preso. Pratique esportes, coma bem, medite, leia e passe tempo com seus amigos. Isso vai ajudá-lo a sentir-se mais confiante e desejável quando se reencontrar.
Seguindo essas estratégias, os casais podem manter sua satisfação sexual e emocional com as divisões operacionais repetidas e aprofundar suas relações em geral. Isso pode exigir esforços e compromissos, mas vale a pena para fortalecer os laços e cumprir mais os compromissos.
Quais estratégias permitem que casais mantenham satisfações sexuais e emocionais nas divisões operacionais repetidas?
Durante a separação, manter um vínculo forte com o parceiro é essencial para manter um relacionamento romântico à flutuação. As estratégias que podem ajudar as pessoas a manter a intimidade emocional, apesar da distância física, incluem comunicações regulares através de chamadas telefônicas ou videochamadas, envio de mensagens elaboradas, planejamento conjunto de planos futuros, compartilhamento de piadas e memórias e participação em eventos comuns. Também é importante estabelecer a confiança com transparência em relação aos horários, locais e rotinas.