O termo «hiper-vigilância crônica» refere-se a um estado elevado de vigilância humana, caracterizado por um sentimento comum de ameaça ou perigo e por uma constante digitalização do meio ambiente para determinar potenciais ameaças. Esta condição afeta frequentemente pessoas que sobreviveram ao trauma, como veteranos militares, sobreviventes de abusos e pessoas que vivem em áreas sujeitas a desastres naturais. A hiper-vigilância crônica também pode ocorrer em pessoas sem trauma na anamnese devido a certos estados mentais, tais como distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT) ou distúrbios de ansiedade. Neste artigo, eu explico como a hipervigilância crônica afeta o desejo sexual, a sensibilidade emocional e a satisfação relacional.
Desejo sexual refere-se ao incentivo à atividade sexual ou intimidade, que pode ser influenciado por vários fatores, tais como atração física, excitação e motivação.
Hiper-vigilância crônica pode afetar esses fatores e afetar negativamente o desejo sexual de várias formas.
Indivíduos com hiper vigilância crônica tendem a se concentrar mais em estímulos externos do que internos, o que pode reduzir sua capacidade de focar no prazer sexual. Eles também podem se sentir mais ansiosos durante o contato sexual, o que os leva a evitar ou encerrar o sexo prematuramente.
Hiper-vigilância crônica pode fazer com que as pessoas se tornem menos sensíveis a sinais sutis de interesse dos parceiros, o que dificulta o início ou a manutenção de relações românticas.
A sensibilidade emocional inclui a capacidade de reconhecer, expressar e regular seus próprios sentimentos e responder adequadamente às emoções dos outros. Pessoas com maior vigilância crônica muitas vezes tentam se comunicar emocionalmente com os outros porque estão constantemente escaneando ameaças e podem deixar passar sinais não verbais que transmitem emoções positivas. Isso pode causar mal-entendidos e mal-entendidos, o que torna a relação ainda mais difícil.
Hiper-vigilância crônica pode fazer com que as pessoas se sintam desconectadas de seu corpo e reações sexuais, o que dificultará a participação em atividades sexuais saudáveis. Isso pode reduzir a intimidade e intimidade emocional entre os parceiros, o que eventualmente afetará a satisfação do relacionamento.
Satisfação com a relação é um conceito complexo que abrange a qualidade geral das relações humanas, incluindo seu nível de compromisso, comunicação, confiança, apoio e intimidade. Um hiper-vigilância crónica pode piorar todos estes aspectos, impedindo a ligação emocional e o desejo sexual.
Indivíduos com hiper vigilância crônica podem ser mais propensos a conflitos e rejeitar seus relacionamentos por medo de serem vulneráveis ou rejeitados. Eles também podem ter dificuldade em confiar no parceiro, o que leva à desconfiança e suspeitas.
O hiper-vigilância crônica pode dificultar a comunicação eficaz, porque as pessoas tendem a se concentrar em estímulos externos, em vez de pensamentos internos ou emoções. Como resultado, os parceiros podem se sentir divididos e insatisfeitos com suas relações.
A hiper-vigilância crônica tem um efeito significativo sobre a atração sexual, a sensibilidade emocional e a satisfação com o relacionamento. Isso torna as pessoas menos sensíveis a sinais sutis de interesse por parte dos outros, reduz sua capacidade de comunicação emocional e faz com que elas desconfiem dos seus parceiros. Por isso, a terapia de hiper-vigilância crônica deve resolver estes problemas para melhorar a relação e a experiência sexual das pessoas. Passando pelo trauma básico ou ansiedade, as pessoas podem aprender a ajustar melhor as suas emoções e melhorar as suas relações interpessoais.
Como o hiper-alerta crônico afeta o desejo sexual, a resposta emocional e a satisfação relational?
O hiper-vigilância crônica pode ter um efeito significativo sobre o desejo sexual, a resposta emocional e a satisfação relational. Estudos mostram que as pessoas que experimentam hiper-vigilância crônica podem ter dificuldades para regular suas emoções e sentir prazer devido a um nível elevado de ansiedade. Isso pode reduzir o interesse pela atividade sexual, reduzir a excitação e dificultar a realização do orgasmo.