O termo «fobia sexual» refere-se a um forte medo ou preocupação sobre qualquer aspecto da atividade sexual ou interação que afete significativamente a vida diária, incluindo encontros, intimidade e escolha do parceiro. Estas fobias podem ser mostradas de formas diferentes, desde evitar todos os contatos físicos com outros até a ansiedade extrema durante o contato sexual. Neste artigo, nós vamos considerar como essas fobias podem afetar a experiência das pessoas em encontros, intimidade, escolha de parceiros e estratégias de gerenciamento.
Primeiro, vamos ver como as fobias sexuais podem influenciar os encontros.
Por exemplo, uma pessoa com fobia sexual baseada em genitais pode ter dificuldade até mesmo de se aproximar de potenciais parceiros devido ao sentimento de vergonha ou constrangimento associado a suas partes corporais. Isso pode causar dificuldades para iniciar conversas e criar laços e dificuldades para estabelecer intimidade depois que eles se encontrarem com alguém. Como alternativa, alguém com ansiedade por desempenho pode se preocupar excessivamente em satisfazer o seu parceiro sexualmente, o que levará a uma consciência e desconforto durante os encontros. Ambos estes cenários podem impedir que as pessoas se sintam seguras e abertas durante os encontros, o que pode afetar negativamente a sua capacidade de se comunicar com os outros.
A seguir, vamos considerar como as fobias sexuais podem afetar a intimidade nas relações. Pessoas com fobia associada a coítus podem sofrer distúrbios graves em atos sexuais, como sexo vaginal, penetração anal ou sexo oral. Isso pode causar uma perturbação significativa das relações, criando tensões entre parceiros que podem não compreender completamente as necessidades ou desejos uns dos outros. Isso também pode dificultar a comunicação efetiva das pessoas sobre os seus medos e problemas, levando a mais distanciamento e incompreensão.
Finalmente, pessoas com fobias específicas para parafilia podem lutar contra a escolha de parceiros adequados com base em preferências ou desejos sexuais específicos. Isso pode criar obstáculos para encontrar relações duradouras, onde ambos os lados compartilham interesses compatíveis.
No entanto, existem estratégias que pessoas com fobias sexuais podem usar para resolver esses problemas. A terapia é uma ferramenta eficaz para eliminar os principais fatores psicológicos que contribuem para a fobia e estudar os mecanismos para superar os sintomas. Participar de atividades que ajudam a fortalecer a confiança e a dignidade, como exercícios físicos ou comunicação fora de situações românticas, pode ser útil.
Além disso, estabelecer limites claros e expectativas com potenciais parceiros antes de iniciar um comportamento íntimo pode ajudar a reduzir a ansiedade e proporcionar a todos um sentimento de conforto.
Como as fobias sexuais afetam os encontros, a intimidade e a escolha do parceiro?
As fobias sexuais podem ter diferentes efeitos sobre os encontros, intimidade e escolha do parceiro devido à preocupação com o contacto físico e os modelos comportamentais associados. Pessoas com esses medos podem evitar o encontro, porque se sentem desconfortáveis ao se aproximar de potenciais parceiros ou participar de ações românticas que incluem toques, beijos ou temas sexualmente explícitos de conversa. Eles também podem não ser decididos a compartilhar informações pessoais sobre sua orientação sexual, identidade de gênero ou experiências passadas.