A filosofia de encarnação
Encarnação é o conceito filosófico de que as pessoas são entidades físicas, o que significa que elas têm corpos e existem no mundo físico. Acredita-se que as pessoas são mais do que apenas a sua mente, e que os seus corpos físicos têm um papel importante na forma como vivem a vida. Esta ideia foi explorada ao longo da história, dos gregos antigos à neurociência moderna. Em geral, a filosofia de encarnação se concentra na compreensão de como nossos corpos interagem com o ambiente e como essa interação afeta nossos pensamentos, sentimentos e ações. Ele também aborda as relações entre o corpo e a mente e a forma como elas influenciam uns aos outros.
A experiência de vida da dismorfia
Dismorfia é um transtorno de saúde mental caracterizado pela preocupação com supostas deficiências na sua aparência. As pessoas que sofrem de dismorfia podem passar horas todos os dias pensando em suas características físicas ou tentando alterá-las através de cirurgias plásticas, exercícios físicos ou outros meios. Eles podem sentir vergonha, ansiedade e depressão como resultado dessas obsessões. A experiência de vida da dismorfia pode variar amplamente de acordo com sintomas humanos específicos e estratégias para superar as dificuldades.
Entre aqueles que lutam contra este estado, há algumas características em comum.
A relação entre filosofia de encarnação e dismorfia
A relação entre filosofia de encarnação e dismorfia é complexa, mas significativa. Por um lado, as pessoas dismórficas podem estar tão atreladas à sua aparência que torna-se difícil interagir com o mundo exterior ou concentrar-se noutra coisa. Isso pode levar à exclusão social e dificuldades para criar relações significativas. Por outro lado, muitas pessoas com dismorfia dizem que se sentem trancadas em seus corpos, incapazes de evitar o controle contínuo da própria mente. Em ambos os casos, a ideia de concretizar é fundamental para a forma como eles vivem a vida.
Efeitos no tratamento
O tratamento da dismorfia requer compreensão tanto psicológica quanto filosófica do estado. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) é frequentemente usada para ajudar os pacientes a desafiar os pensamentos e comportamentos negativos relacionados à sua aparência.
Resolver problemas básicos como distorção de imagem corporal e baixa autoestima pode exigir um estudo mais aprofundado das relações entre a mente e o corpo.
Alguns terapeutas usam a prática de conscientização para ajudar os clientes a tomar seu corpo sem condenação. Outros incentivam os pacientes a experimentar novas atividades ou hobbies que enfatizam o prazer físico e não a aparência.
A filosofia de encarnação oferece uma importante compreensão da experiência de vida da dismorfia. Reconhecendo as formas como os nossos indivíduos formam as nossas condições mentais, podemos compreender e tratar melhor este distúrbio. Adotar uma abordagem integral do tratamento significa reconhecer não apenas os sintomas da dismorfia, mas também os contextos mais amplos em que eles surgem. Enquanto continuamos a estudar estes laços, podemos esperar que os resultados melhorem para aqueles que sofrem desta condição exaustiva.
Como é que a filosofia de encarnação tem a ver com a experiência viva da dismorfia?
O conhecimento encarnado é a teoria de que as pessoas processam informações sobre si mesmas através do seu corpo, e não apenas no seu cérebro, e isso pode ser importante para a forma como elas percebem a sua aparência. Para pessoas com distúrbios corporais dismórficos (BDD), o sentimento de incapacidade de controlar ou alterar sua aparência pode levá-los a se dedicar cada vez mais a isso, o que muitas vezes leva a uma autoestima negativa e baixa autoestima.