A dor pode ter um impacto significativo sobre a libido humana, a vida fantasiosa e a necessidade de intimidade emocional. Quando alguém sofre uma perda, os seus desejos sexuais podem mudar devido a vários fatores, como depressão, ansiedade, estresse e mudanças físicas. Sua capacidade de comunicar com outros também pode ser afetada, o que pode levar a um sentimento de isolamento e solidão. Além disso, a dor pode afetar a capacidade humana de formar novas relações ou manter as existentes.
Em termos de libido, algumas pessoas podem sofrer uma diminuição do desejo durante a dor. Isso é normal e esperado, porque o organismo privilegia os instintos de cura e sobrevivência em vez do prazer sexual.
Isso não significa que você deve abandonar completamente suas necessidades sexuais. Em vez disso, pode ser necessário encontrar formas alternativas de satisfazê-los, como masturbação, literatura erótica ou cenários de papel.
Fantasias é outro aspecto que pode ser afetado pela mágoa. Alguém que perdeu um ente querido pode estar a reviver memórias ou a imaginar cenários em que se reencontra com um morto. Estes pensamentos podem fornecer consolo, mas também podem impedi-los de avançar em suas vidas. É importante lembrar que essas fantasias são naturais e boas para a saúde, mesmo que às vezes sejam dolorosas.
Quanto à intimidade emocional, a tristeza pode dificultar a ligação com os outros. Os doentes podem sentir-se isolados e sozinhos, o que os leva a encontrar a intimidade emocional de maneiras pouco saudáveis. Eles podem se tornar emocionalmente dependentes de parceiros ou participar de comportamentos de risco, tais como fraude ou consumo excessivo de álcool. Antes de ter uma nova relação, é fundamental que os apenados superem o sentimento de culpa, vergonha e arrependimento.
Navegar para as dificuldades da dor não é fácil, especialmente quando se trata de sexo e intimidade. As pessoas devem reconhecer que não há uma «maneira correta» de luto e permitir tempo para processar suas emoções sem julgar. Demonstrando paciência, compaixão e apoio, eles podem aprender a reconstruir sua libido, desenvolver novas fantasias e estabelecer laços significativos com os outros.
Como a dor afeta a libido, a vida fantasiosa e a necessidade de intimidade emocional dos sobreviventes?
A dor pode afetar significativamente o funcionamento sexual das pessoas que sobreviveram à perda. Isso pode levar à redução da libido (desejo sexual), mudanças nas fantasias e comportamentos sexuais e dificuldade de intimidade emocional. As causas destes efeitos são complexas e podem variar de pessoa para pessoa, mas muitas vezes incluem exaustão emocional associada ao luto, perturbação da vida cotidiana e dos laços sociais, e mudanças na autoestima e no estilo do corpo.