Disfunção sexual é um termo comum para vários distúrbios diferentes que afetam a capacidade das pessoas de ter um funcionamento sexual saudável. Isto pode incluir problemas de desejo, excitação, orgasmo ou dor durante a relação sexual. Estes problemas podem causar estresse e ansiedade, fazendo com que as pessoas duvidem da sua autoestima. Este artigo vai considerar como a disfunção sexual pode mudar o sentido de valor pessoal e quais medidas podem ser tomadas para superá-la.
Sintomas físicos de disfunção sexual são apenas um aspecto do problema; há consequências emocionais e psicológicas. Quando alguém tem dificuldades sexuais, pode sentir embaraço, vergonha ou frustração. Eles podem se preocupar se são «normais» em comparação com os outros ou se o seu parceiro ainda os considera atraentes. A confiança deles no seu corpo e nos seus poderes pode ser prejudicada. Todos estes fatores contribuem para reduzir a sua própria dignidade e valor pessoal.
As pessoas que experimentam disfunção sexual também podem se esforçar para comunicar com seus parceiros de forma eficaz sobre suas necessidades e desejos. Eles podem sentir-se um fardo ou o que desiludem o parceiro se não conseguirem fazer o que devem. Isso pode criar uma distância entre um casal e dificultar a intimidade. Em casos difíceis, pode até causar uma separação.
No entanto, existem maneiras de controlar a disfunção sexual e melhorar o sentido de valor pessoal. Primeiro, as pessoas devem procurar ajuda médica com um profissional qualificado, como um médico, um terapeuta ou um sexólogo. O tratamento pode incluir tratamento medicinal, alterações hormonais ou aconselhamento. Segundo, os casais podem trabalhar juntos para encontrar formas alternativas de intimidade que não se baseiam nas definições tradicionais do sexo.
Por exemplo, eles podem praticar atividades impróprias, tais como massagem ou toque sensual.
Finalmente, as pessoas com disfunção sexual devem se concentrar em construir uma imagem positiva de si mesmas fora de suas vidas de cama, perseguindo hobbies, praticando exercícios físicos e mantendo laços sociais.
Como a disfunção sexual muda o sentido de valor pessoal?
Disfunção sexual pode ter um efeito profundo no sentido da própria importância da pessoa. Quando as pessoas têm dificuldades em seu funcionamento sexual, elas podem se sentir desconfortáveis, vergonhosas e inadequadas, o que pode reduzir a autoestima. Isso pode ser particularmente difícil se acontecer em um momento em que a intimidade sexual é importante para estabelecer a intimidade e conexão em relações românticas.