A dependência sexual é uma condição emocional em que uma pessoa depende muito da outra em suas necessidades sexuais, o que pode ser prejudicial para ambas as partes envolvidas. Este artigo vai considerar como a dependência sexual afeta o bem-estar pessoal e a qualidade das relações. Em resumo, pode resultar em baixa autoestima, ansiedade, depressão, ciúmes e possessão. Também pode causar falta de confiança, problemas de comunicação e medo de perder o controle.
No nível físico, a dependência sexual pode ser mostrada de diferentes formas.
Por exemplo, alguém pode se sentir incomodado quando anda demasiado tempo sem sexo ou se torna preocupado com isso. Estes pensamentos podem fazer com que eles tenham dificuldades em concentrar a atenção no trabalho ou na escola. Sua libido pode diminuir, levando à impotência ou perda de interesse no sexo em geral.
Além disso, eles podem experimentar mudanças de humor e irritabilidade que atrapalham a vida diária.
A dependência sexual psicológica também pode afetar negativamente a saúde mental. As pessoas que dependem dos outros para satisfação sexual podem sentir vergonha, culpa e constrangimento devido a um suposto desequilíbrio de poder nas relações. Eles podem sentir-se presos e não podem deixar a relação porque têm medo de ficar sozinhos.
Com o tempo, isso pode causar depressão e ansiedade.
Socialmente, a dependência sexual pode criar uma dinâmica interdependente entre duas pessoas. Um parceiro torna-se responsável pela felicidade do outro, enquanto um parceiro viciado sente-se obrigado a realizar esses desejos. Isso pode causar ressentimento, raiva e frustração de ambos os lados, o que acaba prejudicando a relação.
Os efeitos da dependência sexual vão além da personalidade. Isso pode afetar as famílias, amigos, colegas e a sociedade em geral. Os pais podem desrespeitar os filhos ou os cônjuges devido à sua concentração na satisfação sexual. As crianças podem sofrer de abandono ou abuso emocional se um dos pais estiver ausente permanentemente devido ao seu comportamento sexual. Amigos e familiares podem ser excluídos devido à atenção excessiva dada aos parceiros românticos. Socialmente, a dependência sexual promove a objetivação de mulheres e homens, criando uma cultura pouco saudável e exploratória que perpetua estereótipos nocivos.
Dependência sexual é difícil de superar, mas possível com suporte. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) pode ajudar as pessoas a aprender novas formas de pensar e agir. Medicamentos como antidepressivos ou para ansiedade também podem ser eficazes. O mais importante é que aqueles que lutam devem procurar ajuda profissional para resolver os principais problemas que contribuem para a sua dependência.
Em geral, a dependência sexual afeta negativamente o bem-estar pessoal e a qualidade das relações, causando baixa autoestima, ansiedade, depressão, ciúmes, posses, falta de confiança, problemas de comunicação, medo de perder o controle, sintomas físicos, tais como mudanças de humor e irritabilidade, consequências sociais, incluindo desprezo e violência emocional, dependência conjunta entre parceiros e consequências culturais prejudiciais. Com o tratamento e o apoio adequados, pode ser ultrapassado com terapia e medicamentos.
Como a dependência sexual afeta o bem-estar pessoal e a qualidade das relações?
A dependência sexual pode ter diferentes efeitos sobre o bem-estar da pessoa e suas relações com os outros. Psicologicamente, as pessoas que são sexualmente dependentes podem sentir medo e ansiedade quando não conseguem satisfazer suas necessidades de intimidade e prazer físico. Isso pode levar a uma autoestima negativa, depressão e até comportamentos como dependência, como a busca obsessiva de relações sexuais ou participar de ações arriscadas para alcançar a satisfação.