Há uma preocupação crescente na sociedade moderna em relação aos efeitos do comportamento sexual excessivo na saúde mental. O vício sexual foi definido como um vício comportamental que pode afetar negativamente a capacidade de uma pessoa de regular seus próprios pensamentos, sentimentos e comportamentos. Este artigo examinará como a dependência sexual afeta a regulação cognitiva e emocional e apresentará dados de pesquisa científica.
Regulação cognitiva refere-se à forma como as pessoas controlam e direcionam sua atenção e seus processos de pensamento. De acordo com um estudo, as pessoas que lutam contra a dependência sexual têm muitas vezes dificuldades em se auto-regular e podem ser mais propensas a ser distraídas e impulsivas do que as que não têm dependências. Estas pessoas podem participar de masturbação frequente, uso de pornografia ou relações sexuais arriscadas sem considerar as consequências, o que pode ter consequências negativas, como isolamento, depressão, e ansiedade.
Além disso, algumas pessoas lutam contra fantasias sexuais obsessivas ou motivações que atrapalham sua vida diária, gerando dificuldades de concentração de atenção ou tarefas.
Regulação emocional inclui controle e controle de emoções e reações a diferentes situações. As pessoas dependentes sexualmente podem experimentar maior reatividade emocional quando facilmente estimuladas sexualmente e têm problemas para modular as suas reações. Eles também podem apresentar fortes mudanças emocionais entre prazer e culpa, vergonha e remorso após a atividade sexual. Um estudo mostrou que as pessoas com dependência sexual apresentaram maior ativação no sistema limbico, que envolve o processamento de emoções, em comparação com o controle durante a visualização de imagens sexuais.
Os mecanismos cerebrais subjacentes a esses déficits na regulação cognitiva e emocional não são totalmente compreensíveis, mas acredita-se que incluem alterações nos esquemas de recompensa, sistemas motivacionais e funcionamento executivo.
Por exemplo, foi demonstrado que a exposição excessiva a materiais eróticos ativa o caminho da dopamina, um neurotransmissor envolvido em treinamento com recompensas e reforços. Esta estimulação excessiva pode levar à desensibilização e à redução da sensibilidade a recompensas naturais, tais como comida ou interação social.
Além disso, as pessoas que lutam contra a dependência sexual podem ter uma capacidade reduzida de autocontrole para que sejam mais difíceis de resistir às tentações ou controlar seus impulsos.
Finalmente, a disfunção emocional pode estar associada a mudanças em áreas do cérebro, como corpo amígdalo e córtex pré-frontal, que estão envolvidos no tratamento emocional e na tomada de decisões.
As opções de tratamento da dependência sexual geralmente se concentram em estratégias comportamentais, tais como terapias cognitivas-comportamentais e programas de 12 etapas.
No entanto, alguns estudos mostram que a meditação da consciência ou outras práticas contemplativas podem ajudar a melhorar a regulação da atenção e reduzir as emoções negativas relacionadas ao comportamento sexual. Mais pesquisas são necessárias para compreender os principais mecanismos e desenvolver intervenções eficazes para este crescente problema de saúde pública.
Para terminar, a dependência sexual pode ter um impacto significativo na capacidade de uma pessoa de controlar seus pensamentos, sentimentos e ações. A compreensão dos mecanismos subjacentes a estas violações pode dar uma abordagem mais focada no tratamento que satisfaça as necessidades únicas daqueles que lutam contra a coerção sexual.
Como a dependência sexual afeta a regulação cognitiva e emocional?
A dependência sexual é um fenômeno complexo que pode ter um impacto significativo no funcionamento cognitivo e emocional de uma pessoa. As pessoas que lutam contra a doença podem ter dificuldades em controlar os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos relacionados com o sexo. Eles podem participar de comportamentos sexuais compulsivos, apesar dos efeitos negativos que podem causar vergonha, culpa e outras emoções negativas. Isso pode perturbar sua capacidade de regular essas emoções e fazê-las sentir-se incontroláveis.