A confiança é parte integrante de qualquer relação, incluindo romântica e sexual. Quando as pessoas se sentem confortáveis ao descobrir seus parceiros sobre seus desejos, necessidades, desejos e preferências, é mais provável que elas tenham uma experiência satisfatória no quarto. Pelo contrário, quando não há confiança, isso pode levar a um sentimento de ansiedade, medo e insegurança, o que pode impedir que as pessoas falem abertamente com o seu parceiro. Isso pode levar a expectativas insatisfeitas, frustração e, eventualmente, insatisfação. Neste artigo, vamos considerar como a confiança afeta a vontade de uma pessoa de expressar necessidades sexuais e dar exemplos a partir de cenários reais.
Como a confiança afeta sua vontade de compartilhar?
Quando você confia em alguém, você acredita que ele cuida de você, respeita você e valoriza seus pensamentos, sentimentos e opiniões. Assim, você se sente suficientemente seguro para ser vulnerável e transparente com eles, sem medo de condenação ou rejeição. A confiança permite uma comunicação honesta, o que é crucial para criar intimidade e conexão. Se você não confia no seu parceiro, pode não resolver certos temas porque está preocupado em ser rejeitado ou rejeitado.
Por exemplo, se você tem medo de rejeição ou constrangimento, você pode se abster de compartilhar algo importante, como fantasia ou desejo. Pelo contrário, quando você está fortalecendo a confiança, você pode discutir livremente qualquer coisa sem pensar.
Por que a confiança é tão importante em uma relação?
Confiança ajuda a criar segurança emocional entre os parceiros, facilitando a comunicação livre. Também promove a compreensão, a simpatia e o apreço. Quando ambos os lados confiam um no outro, podem trabalhar juntos para satisfazer as necessidades e os desejos do outro. A confiança significa poder confiar no teu parceiro para te apoiar, ouvir-te e aceitar-te como és. Sem confiança, não há base para uma relação saudável, muito menos para uma vida sexual satisfatória.
Exemplos de falta de confiança e seus efeitos
Nos seguintes cenários, a falta de confiança impede que as pessoas se comuniquem abertamente:
1. Guião A - Você está namorando alguém há algum tempo, mas eles parecem distantes e pouco interessantes durante um contacto sexual. Isso pode ser devido à falta de confiança quando eles se sentem desconfortáveis levantando seus desejos ou tentando um novo. Podem pensar que isso vai prejudicar os seus sentimentos ou torná-los necessitados. Como resultado, eles evitam explorar novas possibilidades e ficam satisfeitos com o sexo de rotina.
2. Cenário B - Seu parceiro sofreu um trauma relacionado com a intimidade e ele tem dificuldade em expressar suas necessidades. Neste caso, eles podem não se sentir confortáveis em revelar o que querem, porque temem ser rejeitados ou condenados. Em vez disso, eles reprimem os seus desejos e aceitam sentir-se seguros.
Com o tempo, a indignação aumenta, levando a atividades sexuais menos frequentes ou até mesmo infidelidade.
3. Cenário C - Você tem valores diferentes em relação à monogamia e poliamoria, o que causa tensão na sua relação. Se nenhuma das partes se sentir ouvida ou compreendida, a ligação é quebrada e a confiança sofre. Como resultado, um dos parceiros pode procurar satisfação fora do relacionamento, criando distância emocional e desconfiança entre os parceiros.
A confiança é necessária em quaisquer relações românticas ou sexuais, pois oferece comunicação justa e compreensão entre os parceiros. Sem confiança pode ser difícil discutir desejos e necessidades sem medo de condenação ou rejeição. Para fortalecer a confiança, pratique uma audiência ativa, respeito, compaixão e paciência. Criando confiança, você pode criar uma base de abertura e intimidade na sua relação, permitindo que ambos explorem as fantasias e as preferências do outro livremente.
Finalmente, uma relação saudável requer honestidade, vulnerabilidade e apoio mútuo, que começa com o estabelecimento da confiança.
Como a confiança afeta a sua vontade de expressar necessidades sexuais?
A confiança tem um papel importante na formação do desejo de expressar seus desejos sexuais e necessidades com o seu parceiro. Quando as pessoas se sentem seguras e confortáveis em suas relações, provavelmente estarão abertos sobre suas necessidades e necessidades de quarto. Este maior nível de honestidade permite uma maior intimidade, porque ambos os parceiros podem compartilhar suas preferências e estudar novas experiências juntos.