Um dos aspectos mais importantes de qualquer relação romântica é a comunicação aberta. Casais capazes de se comunicar efetivamente podem desenvolver a confiança e a intimidade que duram anos. Quando se trata de comunicação sexual, há um nível adicional de vulnerabilidade que precisa ser eliminado. Sem comunicação adequada, os casais podem sentir que eles jogam adivinhação quando se trata de desejos e limites de seu parceiro. Este artigo vai considerar como a comunicação sexual cria a autenticidade que impera todas as relações.
A comunicação sexual começa antes que o casal até entre em relações físicas. Nos primeiros tempos de namoro, os casais devem discutir o que esperam uns dos outros sexualmente. Isso inclui tudo, desde práticas de higiene até medidas de sexo seguro até cargos preferenciais e ocupações. Isso também pode incluir a discussão de fantasias e limites. Assim que estas conversas iniciais foram feitas, a comunicação continua durante todo o período da relação.
Quando se trata de sexo, os casais devem se concentrar em ser o mais específico possível. Ser direto permite aos parceiros compreender melhor os desejos e necessidades uns dos outros.
Além disso, os casais devem praticar uma audiência ativa para realmente ouvir o que o seu parceiro diz. Os ouvintes ativos repetem o que o seu parceiro disse para garantir a compreensão. Se ambas as partes estão envolvidas em uma comunicação justa e específica, podem construir uma base sólida de honestidade e transparência.
Outro aspecto fundamental da comunicação sexual é a abertura com o seu parceiro em relação ao que se sente bem ou não. Muitas vezes as pessoas pensam que o parceiro já sabe o que querem e nunca o diz claramente. A comunicação garante que nenhuma das partes se sente constrangida ou envergonhada por não se comunicar de forma eficaz. Quando um parceiro faz algo que o outro gosta, ele deve informar, dando reforços positivos. E quando um parceiro tenta algo novo ou diferente, tem de comunicar claramente os seus sentimentos e problemas.
Além da abertura, os pares devem se lembrar dos sinais não verbais. A forma como uma pessoa se move durante o sexo é muitas vezes mais reveladora do que apenas palavras.
Por exemplo, se alguém faz barulhos que indicam desconforto ou dor, é um sinal importante para parar tudo o que está acontecendo. Da mesma forma, se a linguagem corporal de alguém é dura ou tensa, isso pode ser um sinal de que eles estão desconfortáveis com o que está a acontecer. Os casais devem aprender a ler os sinais uns dos outros para se adaptarem adequadamente.
A comunicação sexual também inclui discussões sobre questões como controle de fertilidade e IPI. Os casais devem dizer o método que eles preferem e a frequência com que os usam. Eles podem até considerar a possibilidade de planejar visitas regulares ao médico em conjunto para passar por testes de IPTU e receber vacinas contra certas doenças. Isso ajuda a proteger os dois parceiros dos danos, ao mesmo tempo que fortalece a confiança nas relações.
Finalmente, a comunicação sexual requer participação ativa no quarto. Em vez de simplesmente passar por movimentos, os casais precisam de tempo para explorar os corpos uns dos outros e descobrir o que funciona melhor. Isso inclui perguntas como «o que sente?» e «o que sente?». Também inclui a condução e o seguimento alternados, a experimentação de diferentes posições e a participação em jogos eróticos de papel. Com a comunicação correta, os casais podem criar experiências que são mutuamente agradáveis.
Em geral, a comunicação sexual é importante para criar uma ligação romântica forte. Falando honestamente, ouvindo ativamente, lendo sinais não verbais, praticando medidas de segurança, pesquisando coisas novas juntos e participando ativamente no quarto, os casais podem criar uma base de confiança e intimidade que dura anos.
Como é que a comunicação sexual contribui para a autenticidade que impera todas as relações?
A comunicação sexual é um aspecto importante da relação, porque permite aos parceiros expressar seus desejos, necessidades e limites em um ambiente seguro. Quando a comunicação sexual é aberta e honesta, pode ajudar a fortalecer a confiança e a proximidade entre os parceiros, o que levará a um contato sexual mais significativo e completo. A autenticidade é necessária para a construção de uma relação sólida e duradoura, e estudos mostram que a comunicação sexual é crucial para o fortalecimento dessa qualidade.