Comemore sua privacidade erótica
Educar o amor por si e o prazer sexual através de momentos pessoais
Enquanto a sociedade muitas vezes retrata a solidão como algo que deve ser evitado, a solidão é necessária para se descobrir. Dedicar o tempo a si mesmo dá-lhe espaço para refletir, explorar novos desejos e se tornar mais afinado. Você também pode cultivar práticas sexuais solo que aumentam a satisfação sexual. Privacidade erótica significa usar este momento para o crescimento pessoal e prazer é uma experiência útil para experimentar em si mesmo ou com um parceiro. Explore toques sensuais, masturbação, meditação e fantasias para descobrir o que lhe traz alegria. Experimente várias técnicas, tais como usar um vibrador ou experimentar posições, mantendo-se aberto para a pesquisa. Lembre-se que a privacidade erótica ajuda a fortalecer seu vínculo consigo mesmo, dando a oportunidade de se amar e ter mais confiança em relações íntimas. Priorizando a preocupação consigo mesmo e o prazer de vós mesmos, você pode viver com confiança e desfrutar plenamente de todos os tipos de encontros românticos.
Os benefícios da solidão erótica para as mulheres
As mulheres podem se beneficiar da solidão erótica, compreendendo melhor o seu corpo. Estudar seu corpo pode ajudar a determinar áreas de prazer e melhorar a comunicação sobre eles. A masturbação ensina a expressar os seus desejos ao parceiro. O jogo solo contribui para a confiança e autoestima, o que melhora todas as relações. Quando você conhece suas necessidades, desejos e desejos, você pode informá-las efetivamente. Encontre tempo para descobrir o que inclui você e experimentar novas coisas sozinho antes de trazê-lo para o quarto.
Solidão erótica permite que os homens se arriscem sem medo de condenação ou rejeição
Os homens podem sentir pressão para realizar durante a relação sexual, mas encontrar alívio com atividades solo. Ao experimentar abordagens pouco convencionais em privado, como um jogo de papel ou uma mudança de roupa, você pode aumentar a confiança fora do quarto. Os homens também podem explorar papéis, identidades e preferências de gênero através da solidão erótica. É normal, nem sempre saber exactamente o que queres, por isso experimentar sozinho é uma boa maneira de compreender. Use este tempo para aprender a respeitar os limites dos outros e a compreender melhor os seus. Você pode até descobrir que aventuras sexuais aumentam a satisfação com a sua relação com os parceiros.
Por que a solidão erótica é vital para as pessoas LGBT +
LGBT + as pessoas experimentam opressão sexual e estigma; precisam de espaços onde possam comemorar, quem são confiáveis. A privacidade erótica é necessária para explorar a sua sexualidade de forma segura e aberta. Muitas pessoas LGBT + não correspondem à forma da sociedade, o que significa que sua experiência não é amplamente representada. Explore as fantasias em privado, experimentando diferentes posições, sensações e cenários. Este espaço dá às pessoas estranhas a oportunidade de se expressar livremente e construir autoestima. A masturbação também é um aspecto importante para ensinar como agradar a si mesmo e aos outros - experimente novos métodos, como usar lubrificante ou não ter pressa.
Celebrar a solidão erótica como par
A solidão erótica não é apenas sobre você - ele melhora a relação, criando confiança e intimidade. Os casais costumam desrespeitar-se um ao outro depois do horário apertado e dos filhos, mas a separação regular do tempo permite-lhes restabelecer a comunicação. Em turnos, faça um jogo solo informando antes sobre desejos e fantasias. Depois junte-se para explorar essas preferências e desfrutar do prazer mútuo. Alguns casais podem ser úteis para passar uma «noite de namoro» semanal sozinhos ou turnos nos dias de férias. Lembre-se que este é um momento de comunicação e descanso, não de competição ou comparação.
Formas de desenvolver privacidade erótica
Dê tempo para cuidar de si mesmo e desfrutar de si mesmo. Tornar o ambiente confortável e privado (por exemplo, acender velas, desligar telefones). Use a respiração e meditação para acalmar a mente e focar na sensação. Ajude com ecrã sensível ao toque, vibradores, lingerie ou jogo de rol para explorar o prazer sensorial. Mantenha-se imparcial e seja honesto consigo mesmo sobre o que está bem. Não se apressem nestes momentos; em vez disso, saboreie cada instante e deixe-se experimentar a excitação. A celebração da solidão erótica promove o amor por si mesmo, potencializando e confiando em si mesmos, o que pode melhorar todos os tipos de encontros românticos.