A palavra «coragem» normalmente evoca imagens de heróis que enfrentam grandes adversidades para alcançar seus objetivos.
No entanto, a coragem pode ser mostrada em formas menores, como quando as pessoas enfrentam situações difíceis sem medo. Iniciar conversas sobre o desejo é um dos exemplos em que a coragem tem um papel importante. Quando se aproxima de alguém que você acha atraente, é preciso coragem para quebrar as normas sociais e abordá-las de forma a mostrar o seu interesse. O mesmo vale para falar de desejos dentro de uma relação, seja física, emocional ou algo muito diferente. Isso requer coragem para informar o que você quer, mesmo que seja desconfortável ou arriscado. Aqui estão algumas dicas de como começar a conversar sobre o desejo:
1. Reconheça o desconforto, antes de agir, reconheça que esta conversa pode causar desconforto. Aceitar que você vai experimentar algum nível de ansiedade ou nervosismo com antecedência pode ajudá-lo a se preparar mentalmente e emocionalmente.
2. Defina o resultado desejado: saber o que você quer de uma conversa lhe dará orientação e confiança. Espera começar uma relação sexual ou romântica? Para saber mais sobre os interesses ou preferências do seu parceiro? Entender o que você espera obter da interação pode facilitar o início.
3. Pratiquem a consciência: conheçam a sua própria linguagem corporal, tom de voz e palavras. Isso pode criar um espaço seguro para o seu parceiro se abrir e compartilhar seus pensamentos e sentimentos.
4. Pergunte: Em vez de fazer exigências ou declarações, faça perguntas abertas que permitam ao seu parceiro falar livremente.
Por exemplo, «O que você sente quando nos tocamos?» ou «O que é que você mais se emociona durante a intimidade?»
5. Quando eles reagem, ouçam atentamente sem interrupção ou condenação. Evite a proteção e concentre-se em compreender a sua perspectiva.
6. Agradeça a sua honestidade e vulnerabilidade ao verificar suas respostas. Use frases como «Agradeço por partilhar isto» ou «Obrigado pela honestidade».
Coragem é necessário porque é preciso esforço e risco para começar a falar sobre o desejo. Mas os prêmios valem a pena - mais intimidade, confiança e satisfação mútua nas relações. Por isso, respire fundo, perceba o desconforto, lembre-se da sua abordagem e tenha coragem de começar a conversar.
Qual é a coragem para iniciar as conversas sobre o desejo?
A coragem desempenha um papel importante no início das conversas sobre o desejo, porque envolve abertura e honestidade com si mesmo e com os outros em relação aos seus desejos e necessidades. Isso requer arriscar e enfrentar potencial rejeição ou constrangimento por sua expressão. Sem coragem, talvez as pessoas não se atrevam a falar assim por medo de condenação, rejeição ou constrangimento.