A atração sexual é uma força poderosa que pode ser causada por estímulos externos, pensamentos internos e emoções e até sentimentos corporais. Quando alguém se abstém de qualquer forma de atividade sexual por um período prolongado, pode chegar o momento em que o seu corpo e mente voltam a ansear por isso. Este fenômeno é conhecido como «renascimento», que se caracteriza por um maior interesse por ações sexuais e fantasias. Os pesquisadores estudaram este comportamento cuidadosamente para entender como ele funciona e por que as pessoas experimentam um renascimento após longos períodos de abstinência.
Uma teoria é que nosso cérebro se torna condicionado para associar certos comportamentos e situações de prazer, como a experiência sexual.
Com o passar do tempo, essas associações se tornam mais fortes e mais enraizadas, o que torna mais difícil reprimi-las, mesmo que tentemos. Este processo de ar condicionado deve-se a uma parte do cérebro chamada ganglos basais, que regula a recompensa e a motivação. De acordo com esta teoria, quando alguém passa por um período de abstinência, ainda pensa em sexo, mas o cérebro dele já não recebe as mesmas recompensas ou estimulações associadas a ele. Afinal, o cérebro começa a sentir falta e encoraja a pessoa a voltar a procurar o contacto sexual.
Outro fator que pode levar ao renascimento do desejo sexual são as alterações hormonais. Durante a abstinência, os níveis de testosterona e outros hormônios podem diminuir, o que pode reduzir a libido.
No entanto, uma vez que a pessoa se torna sexualmente ativa, esses hormônios aumentam, aumentando a excitação e a atração.
Além disso, fatores sociais e psicológicos podem desempenhar um papel no ressurgimento, como o sentimento de isolamento ou solidão sem atividade sexual. Estes sentimentos podem nos fazer desejar intimidade e conexão física, o que muitas vezes faz aumentar o desejo sexual.
Em relação às fantasias, estudos mostram que pessoas que sobreviveram à abstinência prolongada tendem a sonhar com atos sexuais mais marcantes do que aqueles que não o fizeram. As fantasias são um aspecto importante da sexualidade humana, permitindo que as pessoas explorem os diferentes cenários e desejos com segurança. Também servem como forma de expressão e pesquisa, ajudando-nos a compreender nossas próprias preferências e curvas. Quando as pessoas passam por longos períodos de abstinência, sua mente se torna mais ativa e criativa, levando-as a desenvolver fantasias mais complexas e detalhadas.
Em geral, o desejo sexual pode oscilar após longos períodos de abstinência devido a uma combinação de fatores fisiológicos, sociais e psicológicos. Os ganglios basais têm um papel crucial na regulação deste processo, enquanto os movimentos hormonais e sinais emocionais podem contribuir para a sua intensidade. As fantasias também são parte integrante desta dinâmica, oferecendo espaço para a expressão e pesquisa em tempos de abstinência. Entender como o renascimento funciona é essencial para melhorar as relações, gerenciar a nossa saúde sexual e desenvolver uma experiência íntima completa.
Como o desejo sexual varia depois de longos períodos de abstinência, e quais são os mecanismos psicológicos que impulsionam o ressurgimento da fantasia e da excitação?
O termo «abstinência» refere-se à decisão consciente de se abster de qualquer tipo de atividade sexual por um longo período. Após a abstinência prolongada, a pessoa pode sofrer alterações nos níveis de desejo sexual devido a vários fatores psicológicos e sociais. Uma das principais razões para esta mudança é a falta de estimulação sexual, que pode causar redução da libido ao longo do tempo.