O ciúme sexual é um forte sentimento de desconforto que ocorre quando um parceiro tem interesse em outra pessoa romântica ou sexualmente. Isso também pode acontecer devido a experiências passadas ou suspeitas de infidelidade. Neste artigo, vamos discutir como as pateras cognitivas desempenham um papel no lançamento de ciúmes sexuais em mulheres.
Pattern cognitivos são pensamentos e crenças que afetam o nosso comportamento e emoções. Eles influenciam a forma como percebemos e respondemos à realidade. Quando se trata de ciúmes sexuais, certos patterns cognitivos podem causar uma sensação de ameaça, preocupação e até raiva em relação ao parceiro. Eles incluem:
1. Pensamento comparativo. Mulheres que se comparam a ex-parceiros ou outras pessoas atraentes podem ter maiores níveis de ciúmes sexuais. É porque eles acham que são menos desejados do que os seus concorrentes.
2. Cenários de ciúmes. Mulheres que já sofreram traição ou rejeição podem ser mais propensas a ter ciúmes sexuais.
Por exemplo, se uma mulher foi alterada antes, ela pode ser hipervidente a qualquer sinal de traição em sua relação atual.
3. Baixa autoestima - mulheres com baixa autoestima pode ser difícil de acreditar que seu parceiro realmente gosta deles, o que leva a uma maior sensação de insegurança e ciúmes.
4. Medo do abandono - mulheres que temem perder o parceiro podem tornar-se excessivamente poderosas e controladoras, o que pode levar a um sentimento de ciúme sexual.
5. A percepção da ameaça é que as mulheres que veem o seu parceiro como errado ou iloal podem ter ciúmes sexuais, mesmo que não haja provas que confirmem esses medos.
Para terminar, pattern cognitivos, tais como pensamento comparativo, cenários de ciúmes, baixa autoestima, medo de abandono e percepção de ameaça, desempenham um papel significativo no lançamento de ciúmes sexuais em mulheres. Compreendendo estes padrões, as mulheres podem trabalhar para resolver problemas básicos e melhorar a comunicação com os seus parceiros.
No entanto, é importante lembrar que o ciúme é normal e saudável em quantidades moderadas, mas quando se torna excessivo ou prejudicial, pode prejudicar a relação. Se você está lutando contra o ciúme sexual, pense em pedir ajuda profissional a um terapeuta ou consultor.
Quais pateras cognitivas causam ciúmes sexuais em mulheres?
As mulheres tendem a ter ciúmes sexuais quando percebem ameaças às suas relações românticas devido a incentivos externos que desafiam a exclusividade da ligação com o seu parceiro. Isto pode incluir a observação de como seu parceiro está perto de outras pessoas, recebe atenção do sexo oposto e ouve sobre uma possível infidelidade. As principais razões para esta reação podem ser explicadas por vários fatores, como adaptações evolutivas, estilos de afeto e processos de socialização.