O cenário de rolo é uma experiência interativa em que os participantes assumem vários papéis e aprendem identidades alternativas em ambientes seguros. Estas atividades podem oferecer benefícios terapêuticos para as pessoas que combatem ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Os participantes podem experimentar com segurança novos comportamentos, emoções e atitudes sem medo de condenação ou consequências. Cenários de papel permitem que as pessoas explorem o seu interior, tenham consciência própria e aprendam lições de vida valiosas. Quando se colocam no lugar de outra pessoa, eles podem ter uma ideia de suas vidas e crescer a partir de suas experiências. Esta ação também permite que eles pratiquem habilidades sociais e estratégias de comunicação que podem beneficiá-las em situações reais.
Cenários de papel são frequentemente usados em condições de psicoterapia para ajudar os pacientes a se entenderem melhor. Eles podem recriar eventos traumáticos passados ou interações complexas e trabalhar em ambientes seguros e de apoio.
Por exemplo, alguém que estava em relações ofensivas pode investigar como eles poderiam reagir de forma diferente se fossem confiantes e assertivos, em vez de passivos. Eles também podem praticar a conversa por si mesmos, sem medo ou vergonha.
As pessoas que participam de cenários de papel geralmente mantêm a segurança psicológica concordando previamente com as regras básicas. As regras devem definir quais comportamentos são aceitáveis ou não e como lidar com as diferenças ou conflitos que surgem durante os ensinamentos. Alguns princípios gerais são manter a privacidade das informações pessoais, respeitar os limites dos outros e usar as alegações «eu» em vez de atacar os outros. Para todos os participantes é importante conhecer os sentimentos do outro e garantir que ninguém se sinta ameaçado ou intimidado.
Com a execução correta, os cenários de papel podem ser muito eficazes, ajudando as pessoas a superar seus medos, insegurança e problemas.
No entanto, é importante encontrar um grupo de confiança com o qual você se sinta confortável ao discutir temas espinhosos. Você também deve ter um coordenador experiente para fornecer recomendações e apoio durante todo o processo. Conversar com o seu terapeuta sobre a sua experiência depois pode ajudá-lo a processar qualquer emoção ou ideia resultante da atividade.
Como é que os cenários de papel permitem que as pessoas encarnem indivíduos alternativos, mantendo a segurança psicológica?
De acordo com os pesquisadores, a participação em jogos de papel permite que as pessoas explorem novas perspectivas e experiências, assumindo personalidades diferentes sem arriscar sua verdadeira reputação ou relacionamento. Em condições psicologicamente seguras, tais como sessões de terapia ou ações em grupo, os jogos de papel podem ser usados para criar um sentimento de segurança e apoio no estudo de identidades e comportamentos alternativos.