Casais que dormem nus juntos costumam relatar maior satisfação emocional e sexual.
Dormir nu ao lado de alguém pode ser uma experiência extremamente íntima. É uma forma de contacto físico que vai além do simples toque, beijo e mãos. Quando dormem nus com o seu parceiro, expõem-se aos seus efeitos físicos, mentais e emocionais. Esta proximidade cria um sentimento de vulnerabilidade que fortalece os seus laços e aprofunda a sua conexão. Além disso, permite um jogo mais espontâneo, criativo e colorido durante a noite, o que leva a um maior prazer. Dormir nu também tem vários benefícios para a saúde, como melhorar a pele, melhorar a circulação, melhorar a fertilidade, menos doenças e aumentar o relaxamento. Como resultado, casais que dormem nus juntos tendem a ter um nível maior de confiança, afeto, apreço, comunicação e compromisso. Desfrutam de uma intimidade mais profunda e de uma relação mais forte.
Para começar, dormir nu ajuda a criar um ambiente de honestidade e abertura entre os parceiros. Quando se tira a roupa, mostra-se em todas as suas imperfeições. Isso encoraja os dois sócios a verem-se sem fingir ou esconder nada. Estás a ficar vulnerável, mas ao mesmo tempo sentes-te segura, porque sabes que o teu parceiro aceita-te como és. Esta vulnerabilidade contribui para a confiança e intimidade. Além disso, dormir nu facilita o conforto e a expressão. Os casais que partilham a cama assim não precisam de se esconder atrás de roupas ou ter medo do constrangimento. Não há vergonha em sermos vistos pelos olhos uns dos outros. O corpo torna-se uma fonte de expressão e brincadeira, não algo para esconder ou encobrir. As roupas podem distrair e deixar as pessoas preocupadas com o seu aspecto ou cheiro. Quando você está completamente nu, nada o impede de tocar ou abraçar, fazer amor a qualquer momento da noite. Esta liberdade cria uma sensação de diversão e aventura que leva à satisfação sexual.
Dormir nu também pode ajudar a melhorar o bem-estar físico e emocional. Sua pele respira naturalmente quando exposta ao ar, o que aumenta a circulação sanguínea e os processos de desintoxicação. Além disso, a temperatura do seu corpo permanece equilibrada durante toda a noite, permitindo um melhor descanso e relaxamento. A nudez reduz o estresse e a ansiedade, melhora o humor e aumenta a imunidade. Dormir nu permite aos casais expressar mais facilmente os seus desejos e fantasias. Ele oferece-lhes novas experiências, como jogo de papel, pesquisa de sensualidade, experiências com diferentes posições e uso de acessórios. Estas atividades criam um azart e paixão, o que aumenta o prazer sexual. Além de tudo, casais que dormem nus juntos tendem a falar mais abertamente sobre sexo. Compartilham as suas simpatias, antipatias, fantasias, fronteiras, preferências e necessidades. Como resultado, os parceiros aprendem o que gostam uns dos outros e tentam satisfazer essas necessidades. Este nível de comunicação faz com que eles se sintam compreendidos e desejados, o que aumenta a gratidão e a gratidão.
Para terminar, dormir nu é uma experiência íntima que promove honestidade, conforto, espontaneidade, brincadeira, expressão, saúde, confiança, confiança, afeto, comunicação, compromisso, expressão, felicidade e satisfação sexual. Casais que fazem isso juntos relatam níveis mais elevados de satisfação emocional e sexual do que aqueles que não o fazem.
No entanto, nem todos se sentem à vontade para fazê-lo. Se você quiser aproveitar essas vantagens sem se sentir inseguro ou constrangido, comece lentamente tirando apenas uma peça de roupa da vez até que você se sinta confortável por estar completamente nu.Lembre-se que é preciso prática e paciência para criar os laços necessários de confiança e vulnerabilidade necessários para fazer dormir nu trabalho. Por isso, sejam pacientes, simpáticos e compreensivos, tentando algo novo.