A vida militar pode ser muito exigente, especialmente para aqueles que são casados. Embora muitas pessoas possam pensar que ficar longe de casa dificultaria a permanência de casais militares, nem sempre é assim. Está provado que estratégias conjuntas para superar as dificuldades ajudam casais militares a lidar com o estresse, manter a estabilidade e manter-se um ao outro durante todo o percurso. Essas estratégias incluem comunicação, confiança, compreensão, compromisso e flexibilidade.
A comunicação é fundamental em qualquer relação, mas ainda mais no casamento militar. Ambos os parceiros têm de trabalhar duro para se comunicar efetivamente, especialmente quando estão separados. É fundamental que ambas as partes entendam o que o outro homem precisa e como ele trata as coisas. Significa ouvir e ser honesto sem ser condenado ou criticado. Ao fazê-lo, os casais podem estabelecer laços mais fortes que durarão mais do que o tempo deles.
Discussões abertas sobre finanças, crianças, responsabilidades e planos para o futuro vão ajudá-los a seguir o caminho de uma equipe unificada.
A confiança também é uma parte importante para manter as relações estáveis em casamentos militares. Cada parceiro deve acreditar que o outro vai fazer o que dizem que vão fazer e cumprir as promessas feitas. Quando uma pessoa quebra essa confiança, pode levar a um sentimento de ressentimento e desconfiança que pode prejudicar as relações a longo prazo. Os casais militares devem confiar incondicionalmente em seus outros significativos e vice-versa, para que não haja dúvida de lealdade e compromisso com os outros durante a implantação ou os períodos de separação.
Compreender é vital porque cada pessoa tem uma experiência diferente durante o serviço militar. Um cônjuge não-militar pode não compreender completamente o que acontece longe de casa durante longos períodos, enquanto um cônjuge militar pode não saber exatamente o quão difícil às vezes é criar crianças sozinho. Compreender os pontos de vista dos outros permite que os casais tenham melhor empatia entre si, criando uma conexão mais forte entre eles, mesmo que eles estejam fisicamente a alguns quilômetros de distância.
Comprometimento é necessário se duas pessoas quiserem que as relações funcionem apesar das diferenças com elas. Ambos os parceiros devem estar dispostos a abandonar algumas coisas para manter uma relação saudável e feliz. Compromissos não devem incluir comprometimento de valores básicos, mas sim encontrar soluções juntas que beneficiem ambas as partes envolvidas sem sentir que desistiram demais ou receberam menos do que o esperado. Isso requer boas habilidades de comunicação e paciência, porque nenhuma das partes quer sentir-se ofendida pelo outro depois de ter feito sacrifícios.
A flexibilidade é crucial na vida de uma família militar, devido à imprevisibilidade em relação à implantação, deslocamento, mudança de trabalho, etc. Um parceiro deve estar preparado para se mover rapidamente a qualquer momento, ainda gerenciando tarefas domésticas, finanças, crianças e assim por diante. Ser flexível significa aceitar as mudanças, em vez de resistir a elas; Aprender como se adaptar é importante para casamentos de longo prazo bem sucedidos em que ambos os membros servem em forma.
Estratégias conjuntas para superar as dificuldades, como comunicação, confiança, compreensão, compromisso e flexibilidade, são elementos essenciais para manter a estabilidade relacional entre casais militares. Estas estratégias ajudam a criar laços fortes entre os parceiros que, juntos, sofrem os maiores estresses da vida - incluindo a divisão da implantação - permitindo que cada indivíduo apoie o outro, independentemente do que aconteça no seu caminho. Com estes instrumentos à mão, as famílias militares podem manter-se resistentes a qualquer dificuldade que enfrentem durante os anos de serviço.
Como casais militares usam estratégias conjuntas de sobrevivência para manter a estabilidade relacional, o bem-estar psicológico e o apoio mútuo?
Casais militares devem encontrar maneiras de lidar com os estresses de implantação e separação que podem gerar uma pressão sobre suas relações. Uma das estratégias comuns é compartilhar informações sobre as implantações e seus efeitos na vida diária de cada parceiro. Isso ajuda-os a perceber o que se passa um pelo outro e como se sentem. Outra estratégia é dedicar tempo um ao outro, quando um dos parceiros volta para casa após a implantação, para que eles possam restabelecer a comunicação emocionalmente e fisicamente.