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BISEXUALIDADE E SEUS EFEITOS NA SAÚDE MENTAL: SUPERAR BARREIRAS ATRAVÉS DA EDUCAÇÃO E ACEITAÇÃO ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

A bisexualidade é uma identidade que existe há séculos, mas permanece mal compreendida e estigmatizada. Muitas personalidades bissexuais sentem que têm de esconder a sua verdadeira essência por medo da condenação e da discriminação. A sociedade criou estereótipos sobre bissexuais, como promiscuidade, indecisão e confusão. Estes estereótipos podem causar insegurança e baixa autoestima, afetando a saúde mental. Os bissexuais também podem ter dificuldades em encontrar reconhecimento nas Comunidades LGBT + porque algumas pessoas as consideram menos legítimas do que gays ou lésbicas. Essa pressão interna e externa pode dificultar a abertura dos bissexuais em relação à sua identidade, levando a um sentimento de solidão e isolamento.

No entanto, estudos recentes indicam que é mais provável que bissexuais procurem terapia por questões relacionadas com a sexualidade do que indivíduos heterossexuais ou homossexuais. Entender como a sociedade vê os desejos dos bissexuais pode ajudar a melhorar a saúde mental e promover uma maior aceitação.

* O que significa ser bissexual?

Bissexualidade refere-se à atração romântica, sexual e/ou emocional por vários sexos. É uma identidade separada, separada da pansexualidade, poliamoria, anonisexualidade ou qualquer outro rótulo. Bissexualidade não é fase, preferência ou escolha; faz parte de quem é alguém na base deles.

* Como a percepção pública afeta os bissexuais?

A compreensão limitada da bissexualidade pela sociedade muitas vezes tem consequências negativas para aqueles que se identificam como tais. Estereótipos como bissexuais, confusos, instáveis ou gananciosos, perpetuam o estigma e o preconceito. Muitos bissexuais sentem que devem esconder a sua verdadeira essência por medo da condenação que pode causar estresse psicológico. Estudos mostram que os bissexuais têm níveis mais elevados de depressão, ansiedade, pensamentos suicidas e toxicomania em comparação com a população em geral. A comunidade LGBT + excluiu historicamente os bissexuais, promovendo um sentimento de exclusão e marginalização. Isso pode reduzir o apoio social, aumentar o estresse e a dificuldade de encontrar sistemas de suporte. A falta de conhecimento da sociedade sobre bissexualidade também dificulta a obtenção de informações precisas, causando mais confusão e incerteza.

* Como podemos mudar a percepção da sociedade?

Leva tempo e esforço para desafiar as crenças públicas em torno da bissexualidade. Uma das maneiras é contar aos outros o que significa ser bissexual e dissipar mitos nocivos. É importante usar a linguagem exata para discutir bissexualidade, evitar estereótipos e criar espaços onde bissexuais se sintam seguros e bem-vindos. Organizações como a BiNet USA estão trabalhando para criar igualdade, visibilidade e aceitação de bissexuais. Os bissexuais podem tomar medidas protegendo-se e opondo-se à discriminação. Desafiando as ideias erradas e criando um ambiente inclusivo, podemos ajudar a reduzir o estigma e melhorar a compreensão.

As pessoas bissexuais enfrentam problemas únicos em termos de como a sociedade aborda seus desejos sexuais. Compreender esses problemas é fundamental para melhorar a saúde mental e promover maior reconhecimento. Educação, advocacia e autodeclaração são formas fundamentais que as pessoas podem influenciar as mudanças. Como comunidade, devemos continuar a trabalhar em prol de uma maior consciência, compaixão e integração para todas as identidades.

Qual é o papel da percepção pública na formação do conforto das pessoas bissexuais com seus próprios desejos sexuais?

A percepção pública tem um papel importante na formação do conforto das pessoas bissexuais com seus próprios desejos sexuais. A bissexualidade é muitas vezes considerada menos legítima do que a heterossexualidade ou homossexualidade, o que leva a estereótipos negativos e a estigmatização dos bissexuais. Isso pode criar um sentimento de vergonha e segredo em torno da sua personalidade, o que pode afetar a autoestima e atrapalhar as relações e o crescimento pessoal.