Autenticidade emocional e percepção honesta
Autenticidade emocional é a capacidade de uma pessoa transmitir fielmente seus sentimentos e reações genuínas sem escondê-los ou falsificá-los por outros. Ele também é conhecido como «ser real», o que pode afetar a percepção das pessoas de honestidade, honestidade e confiabilidade relational. Quando alguém parece honesto e credível, é mais provável que crie uma relação mais saudável que vai durar mais.
Se uma pessoa parece incoerente ou não é credível, pode tentar manter relações amigáveis e românticas. Vejamos como a autenticidade emocional afeta estes três aspectos.
Honestidade
Autenticidade emocional ajuda as pessoas a se tornarem transparentes em seus pensamentos e sentimentos. As pessoas que praticam essa qualidade geralmente são vistas como honestas, porque não escondem nada dos outros. Eles deixam-se expressar livremente e abertamente o seu verdadeiro «eu», em vez de fingir que sentem o que não sentem. Esta característica facilita a formação de confiança em qualquer relação.
Quando você se conhece, a autenticidade emocional pode ajudar os parceiros a se comunicar melhor entre si e a ter respeito mútuo. Se os dois lados se sentirem confortáveis a falar sobre os seus sentimentos, podem resolver os problemas de forma mais eficaz e encontrar pontos de contacto. Pelo contrário, emoções falsas costumam causar mal-entendidos e ressentimentos. Como resultado, a falta de credibilidade emocional pode prejudicar o sucesso a longo prazo na vida pessoal ou profissional.
Honestidade
Honestidade implica cumprir o que você diz, o que vai fazer e cumprir promessas. A autenticidade emocional toca nisso, ajudando as pessoas a se manterem consistentes nas suas ações e palavras. As pessoas que se comunicam de forma confiável são mais propensas a cumprir promessas feitas durante conversas ou negociações. Por outro lado, aqueles que não são verdadeiros podem se comprometer sem a intenção de cumpri-los. Por isso, se alguém discordar das suas palavras ou ações, as pessoas podem questionar a sua honestidade e bondade. A autenticidade emocional aumenta a confiabilidade e, com o tempo, fortalece a confiança.
Confiabilidade relacional
Confiabilidade significa que as pessoas dependem de suporte e assistência quando necessário. Quando um indivíduo demonstra honestidade e decência, torna-se amigo, colega e parceiro.
Autenticidade emocional ajuda a construir relacionamentos, porque permite que outros entendam melhor como interagir e compreender suas necessidades. Sendo honestos e abertos sobre si mesmos, outros aprenderão o que funciona melhor para você e podem adaptar as interações apropriadamente. Pelo contrário, continuar a fingir pode causar confusão e prejudicar a relação.
Autenticidade emocional afeta a percepção de honestidade, integridade e confiabilidade das relações. Aqueles que praticam essa linha são geralmente considerados honestos, credíveis e confiáveis por outros.
Aqueles que não demonstram verdadeiros sentimentos ou intenções correm o risco de arruinar a relação. Para melhorar os laços interpessoais, as pessoas devem procurar expressar-se de forma livre e aberta, mantendo-se verdadeiras e consistentes nas suas ações.
Como a credibilidade emocional afeta a percepção de integridade, integridade e confiabilidade relational?
Estudos mostram que a autenticidade emocional tem um papel importante na formação de noções diferentes sobre sua integridade, integridade e confiabilidade relacional. É mais provável que as pessoas vejam alguém como honesto, credível e confiável se sentirem que as suas emoções são genuínas e não são manipuladas para benefício pessoal. Tudo porque as emoções genuínas transmitem sinceridade e veracidade, que são essenciais para a credibilidade.