Os exercícios de visualização erótica são uma ferramenta poderosa para as pessoas que querem explorar sua sexualidade e melhorar suas relações.
No entanto, nem todos respondem bem a essas ações. Traços individuais como o tipo de personalidade, inteligência emocional, estilo de afeto, autoestima e orientação sexual podem desempenhar um papel na determinação da suscetibilidade a exercícios eróticos de visualização.
Tipo de personalidade: Pessoas que apreciam a extroversão, a abertura à experiência, a boa-fé e a agradabilidade podem ter maior probabilidade de desfrutar de exercícios eróticos de visualização, porque eles tendem a ser mais inventivos, criativos, exploratórios e abertos a novas experiências. Por outro lado, pessoas com baixos níveis destes traços podem ter dificuldade em se envolver em fantasias eróticas por causa de suas proibições ou falta de imaginação. Os introvertidos, especialmente, podem preferir a proximidade física da estimulação visual.
Inteligência emocional: Pessoas com alto nível de empatia e habilidades interpessoais podem ter mais facilidade para se comunicar com parceiros durante visualizações eróticas, porque eles percebem como os outros se sentem e se comunicam de forma eficaz. Aqueles que estão baixos nestas áreas podem tentar se imaginar na pele dos outros ou expressar claramente os seus desejos.
Estilo de afeto: Pessoas confiáveis podem ser mais fáceis de visualizar cenários íntimos porque confiam e dependem do seu parceiro. Pessoas inseguras podem ter dificuldades para se conectar emocionalmente e visualmente com o seu parceiro, causando ansiedade e freio.
Autoestima: Pessoas com autoestima alta podem ser mais fáceis de explorar sua sexualidade e compartilhar seus desejos com o seu parceiro porque estão confiantes em si mesmas e em suas relações. A baixa autoestima pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e constrangimento que torna difícil imaginar ser um ser sexual.
Orientação sexual: Os naturais podem ter mais facilidade para visualizar contatos heterossexuais do que os homossexuais, que devem trabalhar mais para participar das interações imaginárias entre pessoas do mesmo sexo. As pessoas bissexuais podem ter dificuldade em imaginar cenários de sexo oposto, mas é fácil imaginar pessoas do mesmo sexo.
Para terminar, os traços individuais, como o tipo de personalidade, a inteligência emocional, o estilo de afeto, a autoestima e a orientação sexual - tudo isso contribui para a sensibilização ao exercício erótico de visualização. Compreendendo estes fatores, as pessoas podem adaptar a sua abordagem para maximizar os benefícios desta poderosa ferramenta para melhorar as relações e explorar a sexualidade.
Quais são as características individuais que determinam a sensibilidade a exercícios eróticos de visualização?
A sensibilidade ao exercício de visualização erótica é determinada por vários traços pessoais, incluindo o nível de abertura às novas experiências, orientação sexual, fundo cultural e exposição à pornografia. Pessoas que estão mais abertos a novidades e pesquisa tendem a responder positivamente a estes exercícios, porque estão dispostos a experimentar vários cenários e fantasias.