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AUMENTAR SUA CONFIANÇA SEXUAL ATRAVÉS DE RELAÇÕES ÍNTIMAS: SUPERAR COMPARAÇÕES COM SEUS PARES PARA MAIOR SATISFAÇÃO ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

As pessoas muitas vezes se comparam com outras quando se trata de sua vida social, profissional e pessoal. Comparações com seus pares são particularmente relevantes para experiências românticas e sexuais, quando as pessoas podem avaliar sua própria atividade sexual com base em ações de seus parceiros ou pares. Isso pode levar a um sentimento de insatisfação e preocupação com suas próprias habilidades e desejos.

A proximidade se refere à intimidade física e emocional compartilhada entre os parceiros durante a relação sexual. Isso inclui confiança, comunicação, afeto e compreensão e é um aspecto importante de uma relação saudável.

Muitas pessoas sofrem pressão para trabalhar de acordo com determinados padrões estabelecidos pela sociedade, mídia ou cultura popular, o que pode afetar suas expectativas sobre como a intimidade deve ser. Esta pressão pode vir de várias fontes, incluindo a comparação com os seus pares.

A teoria da comparação social sugere que as pessoas se comparam a outras para determinar seu status, autoestima e outras características. Quando se trata de sexo, significa comparar-se com parceiros, estrelas pornográficas, celebridades ou mesmo amigos. Em alguns casos, essas comparações podem ser positivas, resultando em confiança e satisfação. Mas, em muitos casos, eles podem ser negativos, levando a um sentimento de vergonha, constrangimento e baixa autoestima.

Um estudo mostrou que os participantes que assistiram a um vídeo sobre uma mulher que faz sexo oral com seu parceiro se sentiram mais satisfeitos com seus dados sexuais depois de ver o clipe em comparação com aqueles que não o fizeram.

Outro estudo mostrou que as mulheres eram menos propensas a começar os preliminares se achavam que seu parceiro era menos experiente do que elas.

As pessoas também podem se comparar com seus parceiros quando se trata de ações específicas.

ou cargos.

Alguém pode pensar que seu parceiro não é tão empreendedor ou experiente na cama como outra pessoa. Pode causar ressentimento, frustração e insegurança.

A comparação social pode levar as pessoas a participar de comportamentos de risco, tais como uso de drogas ou álcool antes do sexo, para aumentar a excitação e a produtividade.

Comparações com seus pares podem ter um impacto significativo nas expectativas pessoais de intimidade e atividade sexual. Enquanto há o benefício de aprender com os outros e obter novas ideias sobre o que se sente bem, uma comparação excessiva pode criar padrões irrealistas e prejudicar a relação com suas próprias habilidades e desejos. É importante que as pessoas se concentrem em suas próprias experiências e falem abertamente com seus parceiros sobre suas necessidades e preferências.

Qual é o impacto da comparação entre os seus pares nas expectativas pessoais de intimidade e atividade sexual?

A comparação com os seus pares pode ter um impacto significativo sobre as expectativas pessoais de intimidade e atividade sexual. Comparações com seus pares são muitas vezes feitas inconscientemente, o que pode levar a uma sensação de inadequação e preocupação com suas próprias habilidades sexuais. Isso pode levar a conversas negativas sobre si mesmo, como "Não sou suficientemente bom" ou "O meu parceiro deve estar desapontado.