A intimidade sexual é uma parte importante de qualquer relação romântica, e pode ter um impacto significativo tanto na felicidade quanto na satisfação dos parceiros individuais na relação. Estudos mostram que casais que praticam atos sexuais regulares tendem a relatar um nível de satisfação maior do que aqueles que não o fazem. Este estudo vai investigar por que a intimidade sexual pode estar associada a uma maior satisfação e longevidade.
Primeiro, vamos ver por que a intimidade sexual é tão importante para o sucesso na relação. Quando os casais se envolvem em atividades sexuais regulares, criam uma ligação especial que não pode ser reproduzida através de outros meios de comunicação. O ato sexual libera oxitocina, também conhecida como «hormônio do abraço», que contribui para a confiança, intimidade e afeto. Oxitocina cria uma sensação de conforto e segurança no cérebro, fazendo com que as pessoas se sintam suficientemente seguras e confortáveis para se expressar abertamente e honestamente com o seu parceiro.
Além disso, o ato sexual permite a liberação física de tensão, estresse e frustração que podem se acumular durante a vida diária. A participação neste tipo de comportamento pode ajudar a fortalecer o vínculo emocional entre os parceiros, resultando em uma maior satisfação geral na relação.
Em segundo lugar, estudos mostram que casais sexualmente ativos são mais propensos a ficar juntos por mais tempo do que casais não sexualmente ativos. Isso pode ser associado a vários fatores, incluindo o fato de que a proximidade sexual ajuda a reduzir os níveis de estresse e ajuda a relaxar, o que, por sua vez, aumenta as habilidades positivas de comunicação e resolução de problemas de relacionamento. Observou-se que os casais que praticam sexo regularmente também têm maior compaixão um pelo outro, o que, com o tempo, leva a menos disputas e conflitos. Além disso, os frequentes contatos sexuais oferecem muitas vezes uma oportunidade de romance e paixão fora do dia a dia, como jantar ou ir buscar alimentos, o que pode adicionar azarte e diversidade à vida dos parceiros. O resultado? Em terceiro lugar, é importante notar que nem todas as formas de intimidade sexual levam a uma maior satisfação com as relações. Os casais devem procurar o prazer e o prazer mútuos durante cada encontro, em vez de se envolverem apenas em atividades sexuais devido a compromissos ou responsabilidades. Quando os dois parceiros se sentem satisfeitos e satisfeitos com a experiência, é mais provável que continuem envolvidos regularmente nesse comportamento, levando a uma maior felicidade geral e satisfação. Por outro lado, quando um parceiro se sente desconfortável ou pressionado durante o sexo, isso pode ter um efeito negativo na visão deles sobre as relações em geral.
Finalmente, devemos considerar como a intimidade sexual afeta a saúde psicológica das pessoas, além de sua influência sobre as relações. Estudos mostram que pessoas com maior nível de satisfação sexual tendem a relatar melhor bem-estar mental do que pessoas com menor nível de satisfação sexual. A relação sexual libera endorfinas, substâncias químicas naturais do corpo que ajudam a reduzir o stress e contribuem para o relaxamento. Estes benefícios vão além apenas dos aspectos físicos do sexo, porque os casais que se sentem satisfeitos com suas vidas sexuais são em geral mais felizes. Isso significa que a participação na atividade sexual regular pode contribuir positivamente para a saúde individual e o bem-estar, mesmo que não haja ninguém na equação!
Em geral, a pesquisa mostra que a proximidade sexual frequente e satisfatória tem múltiplas implicações positivas para as relações românticas.Casais que priorizam seus contatos sexuais tendem a ficar juntos por mais tempo e se sentem mais conectados do que aqueles que não o fazem. Também oferece vantagens individuais, como redução do estresse e melhora do humor. No entanto, os casais devem se concentrar em criar um ambiente de confiança, comunicação e empatia, lembrando-se do que é melhor para eles e seu parceiro. Assim, todos podem se beneficiar da ligação física e emocional que vem com atos sexuais regulares.