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AS PESSOAS ESTRANHAS PODEM ALCANÇAR A SAÚDE MENTAL APESAR DAS NORMAS SOCIAIS? ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

A questão «A saúde mental pode ser alcançada quando as normas sociais patologizam a existência e o desejo quir?» é uma questão crítica que tem sido o centro de muitas discussões entre especialistas e advogados. Durante décadas, a sociedade considerou a homossexualidade como um comportamento anormal que deve ser corrigido através de vários métodos, como terapias ou práticas de conversão, que podem ter efeitos nocivos na saúde física e psicológica humana. Em consequência disso, muitas pessoas com LGBTQIA + sofrem de depressão, ansiedade, trauma, toxicomania e pensamentos suicidas devido ao estigma constante associado à sua orientação sexual.

No entanto, há medidas que podem ser tomadas para alcançar a saúde mental, apesar dessa pressão social. O primeiro passo inclui reconhecer e aceitar sua personalidade e aceitá-la completamente sem qualquer insegurança ou culpa. Isso requer uma maior resiliência e o desenvolvimento de mecanismos positivos para superar a resposta dos outros, seja como uma reação negativa ou neutra. Significa também ter amigos e famílias que compreendem e respeitem suas escolhas, evitando relações tóxicas que podem prejudicar seu estado emocional. Em segundo lugar, o pedido de assistência profissional a um terapeuta licenciado especializado em trabalhar com a comunidade de LGBTQIA + pode ajudar significativamente as pessoas a superar a homofobia internalizada e a aprender a aceitar-se incondicionalmente.

Além disso, participar de atividades como meditação, exercício físico, expressão criativa e voluntariado pode oferecer uma saída para aliviar o stress e promover o bem-estar geral. Finalmente, participar de comunidades e eventos de queer pode criar um sentimento de pertencimento e conexão que ajuda a contrariar os sentimentos de isolamento e solidão que muitas vezes os que não correspondem às expectativas da sociedade em relação aos papéis de gênero e sexualidade.

Para terminar, embora a patologização da estranheza crie barreiras para alcançar a saúde mental, as estratégias acima podem permitir que as pessoas assumam a responsabilidade de suas vidas e assumam sua verdadeira essência, independentemente da pressão externa.

A saúde mental pode ser alcançada quando as normas sociais patologizam a existência e o desejo?

A saúde mental é uma experiência individual que pode ser influenciada por vários fatores, tais como pressão social, circunstâncias pessoais e influências culturais. A questão é se a saúde mental pode ser alcançada quando a sociedade patologiza a estranha existência e desejo é complexa e multifacetada. Embora haja certamente problemas em fazer parte de uma comunidade marginalizada, as pessoas não conseguem ter um sentimento próprio de paz e estabilidade, apesar das pressões externas.