A violência emocional é uma forma subestimada de violência que pode ter consequências graves para a saúde mental das vítimas.
Por exemplo, um estudo mostrou que as pessoas que sofrem violência emocional são mais propensas a relatar um sentimento de depressão, ansiedade e desesperança. A violência emocional ocorre frequentemente em relações íntimas, como amizade, relações românticas, laços familiares e cooperação empresarial. Isso pode incluir agressões verbais, tais como ofensas e ameaças, ações não verbais, tais como ignorar ou manchar, e manipulação psicológica, como jogos de inteligência e iluminação do gás. Este problema afeta desproporcionalmente membros de grupos minoritários, incluindo pessoas estranhas. As pessoas estranhas enfrentam a discriminação em muitos aspectos da vida, tornando-as vulneráveis ao abuso de outras pessoas que não confirmam a sua identidade.
No entanto, eles também enfrentam marginalização em suas comunidades, o que os impede de encontrar apoio e cura após o trauma sofrido. Além disso, a falta de visibilidade de experiências estranhas dificulta a detecção e a eliminação da violência emocional nesses contextos. Para melhorar os cuidados com as vítimas de violência emocional, os especialistas devem considerar como o seu trabalho contribui para os sistemas de invisibilidade social. Eles devem estudar seus preconceitos sobre o que é uma expressão de gênero «normal», comportamento sexual e dinâmica de uma relação. Eles também devem realizar treinamentos de competência cultural e criar locais seguros para clientes estranhos, para que possam compartilhar suas histórias sem serem julgados.
Por fim, eles devem promover ações coletivas contra a homofobia e a transfobia, defendendo políticas e programas que protejam direitos estranhos.
O impacto da violência emocional na saúde mental é significativo. O estudo mostrou que as pessoas que eram abusadas emocionalmente tinham níveis mais elevados de depressão, ansiedade, distúrbio pós-traumático de estresse (TEPT) e suicídio do que as que não o fizeram. A violência emocional é muitas vezes mais insidiosa do que a violência física, porque é difícil de detectar e mais difícil de evitar. Isso acontece ao longo do tempo e gradualmente desmorona a sua própria importância e pertença às vítimas. As vítimas podem sentir-se isoladas, indefesas e desesperadas. Podem deixar os amigos e a família ou tornar-se dependentes dos seus agressores. Esta dinâmica prejudicial pode continuar muito tempo depois do fim da relação, porque as vítimas estão a enfrentar problemas de autoestima e confiança.
A violência emocional é particularmente comum nas relações íntimas entre os queer humanos. Os queer-humanos enfrentam discriminação na sociedade, tornando-os vulneráveis à manipulação e exploração. Além disso, eles podem ter dificuldades em encontrar apoio em suas comunidades devido ao estigma social e ao isolamento.
Por exemplo, uma pesquisa com adultos lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros revelou um alto nível de vitimização por parte de parceiros e amigos, mas uma fraca consciência dos recursos disponíveis. A falta de visibilidade desta experiência impede que muitos sobreviventes tenham acesso a cuidados traumáticos para satisfazer as suas necessidades. Alguns profissionais sugerem que todos os quiris vivem em «gaiborhands», onde as redes de apoio são inúmeras, ou que a homofobia afeta apenas brancos de classe média. Outros podem não perceber os problemas únicos enfrentados por transgêneros, pessoas não residentes e intersexuais, ou entender como a dinâmica de poder de gênero se manifesta nas relações entre pessoas do mesmo sexo.
Quir humanos devem navegar em sistemas complexos de invisibilidade social que promovem a violência emocional de várias formas.Em primeiro lugar, instituições quirfóbicas, como escolas, empregos e prestadores de serviços de saúde, muitas vezes não conseguem resolver o problema adequadamente. Os sobreviventes podem ter medo de serem expulsos ou julgados por pedir ajuda, o que leva ao atraso na divulgação e ao longo sofrimento. Em segundo lugar, os meios de comunicação retratam identidades e atitudes estranhas de formas estereótipos e humilhantes, aumentando a atitude negativa em relação à sexualidade e à expressão de gênero.
Para melhorar o atendimento a estranhas vítimas de violência emocional, práticas informadas sobre traumas devem estudar seus preconceitos sobre o que é a expressão normal de gênero, comportamento sexual e dinâmica de relacionamento.
Por exemplo, alguns especialistas em saúde mental sugerem que a monogamia é a única forma aceitável de intimidade ou que casais do mesmo sexo devem corresponder a papéis heteronormativos. Eles também podem compreender mal a poliamoria ou práticas perversas, sugerindo que elas indicam disfunção em vez de escolhas consensuais. Para atenuar essas crenças prejudiciais, os clínicos devem procurar a formação de competência cultural e criar locais seguros para o diálogo aberto com clientes queer sem julgamento. Esta abordagem permitirá que os sobreviventes compartilhem suas experiências honestamente e recebam apoio efetivo.
Ações coletivas contra a homofobia e a transfobia são essenciais para melhorar o cuidado com as vítimas de violência emocional. A promoção de políticas que protejam os direitos LGBT + pode reduzir a discriminação e aumentar o reconhecimento na sociedade. Também pode encorajar instituições como escolas, empregos e prestadores de serviços de saúde a fornecer serviços inclusivos para comunidades queer. Ao considerar a invisibilidade social nas suas raízes, podemos criar um mundo mais justo, onde todas as pessoas se sintam valiosas e respeitadas.
Como a violência emocional que as pessoas estranhas enfrentam em relações íntimas está associada a sistemas mais amplos de invisibilidade social, e como uma ajuda de confirmação de trauma informada pode desenvolver-se para satisfazer essas necessidades?
A violência emocional é uma forma de violência que se aplica a qualquer comportamento usado para controlar e/ou manipular os sentimentos de outra pessoa. Isso muitas vezes inclui agressões verbais, manipulação e ameaças que podem ser de natureza física ou sexual. As pessoas que sofrem violência emocional tendem a sentir-se isoladas, envergonhadas e indevidas devido à sua identidade de pessoas LGBT +.