O fenômeno da dissolução é comum nas relações românticas. Com o tempo, os casais costumam descobrir que a sua faísca original se apagou, fazendo com que eles se sintam menos empenhados uns nos outros do que antes. Esta perda de entusiasmo pode estar associada a vários fatores, incluindo estresse, fadiga e rotinas diárias.
No entanto, um fator significativo que pode contribuir para essa redução de atratividade é o impacto repetido das falhas do parceiro. Quando os parceiros estão mais propensos a notar os defeitos de seus entes queridos, eles podem se tornar menos atraentes fisicamente e emocionalmente para eles, reduzindo o desejo de intimidade física e emocional. Isso pode criar tensões e frustração nas relações, potencialmente prejudicando a sua durabilidade.
Uma forma de enfrentar esta tendência é focar conscientemente em pontos fortes e não em pontos fracos quando o tempo é compartilhado. Enfatizando as qualidades positivas, como gentileza, generosidade, humor ou reflexão, os parceiros podem criar uma base mais sólida para suas relações. Deslocando a atenção dos aspectos negativos e para atributos positivos, os casais podem acender a chama da paixão e restaurar o desejo erótico. Isso pode exigir esforço e intenção de fazê-lo, mas eventualmente pode levar a um nível mais profundo de conexão e satisfação nas relações.
No entanto, é importante notar que o simples reconhecimento dos resultados positivos do parceiro não significa necessariamente que as relações estão bem. Se houver problemas básicos, como falhas de comunicação ou conflitos não resolvidos, a solução imediata destes problemas será necessária para manter a felicidade a longo prazo.
Além disso, construir uma química sexual requer que ambos os parceiros se sintam confortáveis consigo mesmos e estejam confiantes em sua desejabilidade, o que significa resolver qualquer problema de autoestima ou imagem corporal que possa surgir com o tempo.
Em geral, enquanto voltar a afetar os defeitos do parceiro pode afetar negativamente o desejo erótico, uma atenção consciente para os pontos fortes pode ajudar a recuperar a atração. Com paciência, esforço e comunicação aberta, os casais podem superar as dificuldades e manter uma relação forte e plena.
Como a nova exposição aos defeitos do parceiro afeta o desejo erótico e pode deliberadamente concentrar-se nos pontos fortes para recuperar a atração?
Há evidências de que os múltiplos efeitos dos defeitos do parceiro podem afetar o desejo erótico ao longo do tempo (por exemplo, Kowalski e outros, 2015). Este efeito parece estar relacionado com a habituação a informações positivas e negativas relacionadas com o parceiro (por exemplo,