As pessoas transgêneros enfrentam muitos problemas no seu dia a dia devido ao preconceito e à discriminação. Eles são negados a oportunidades de emprego, moradia, educação, assistência médica, assistência social e segurança simplesmente porque não estão de acordo com as normas sociais relativas à identidade de gênero. Isso pode levar à discriminação cumulativa, que é definida como a acumulação de experiências negativas baseadas na personalidade, que resultam em sofrimento e danos significativos.
Um dos mecanismos comuns para superar as dificuldades para pessoas transgêneros que sofrem discriminação cumulativa é a suspensão, ao mesmo tempo que elas se distanciam de sua identidade transexual para minimizar seus efeitos sobre suas vidas.
Esta abordagem pode ter consequências como a supressão de emoções e pensamentos relacionados à sua identidade que podem afetar negativamente a saúde mental. Outra estratégia é divulgar informações em que pessoas transgêneros compartilham sua identidade com outras pessoas para aumentar a conscientização sobre os desafios da comunidade. Embora possa dar mais oportunidades, também aumenta a vulnerabilidade e a exposição a mais discriminação.
Resiliência é a capacidade de uma pessoa lidar com dificuldades e se recuperar de situações estressantes. Pessoas transgêneros que desenvolveram a sustentabilidade muitas vezes possuem qualidades como otimismo, auto-eficiência e sentido de propósito na vida. Estas características ajudam-nos a navegar em circunstâncias difíceis e a manter crenças positivas sobre o seu futuro.
Pessoas transexuais que têm forte apoio social tendem a ter maior resiliência, porque essas relações oferecem apoio emocional, assistência prática e confirmação de sua identidade.
Pessoas transexuais enfrentam problemas únicos quando se trata de saúde mental devido à discriminação cumulativa. Estudos mostram que as pessoas transgêneros são mais propensas do que as pessoas cisgêneras a sofrer ansiedade, depressão, distúrbios pós-traumáticos de estresse (TST) e pensamentos suicidas. Isso deve-se em parte à pressão constante de esconder o seu verdadeiro «eu», medo de rejeição e sentimento de isolamento e solidão. Os profissionais de saúde mental que trabalham com clientes transgêneros devem ter conhecimento destes fatores e oferecer assistência cultural competente, incluindo abordagens de gênero.
A discriminação cumulativa cria mecanismos para superar as dificuldades, a sustentabilidade e a saúde mental das pessoas transgêneros, fazendo com que elas se adaptem de formas que nem sempre podem contribuir para o bem-estar. As pessoas transgêneros devem encontrar maneiras de lidar com este estresse contínuo, mantendo a sua identidade e desenvolvendo a sustentabilidade que pode ser mantida através de laços sociais e assistência profissional.
Como é que a discriminação cumulativa cria mecanismos para superar as dificuldades, a resistência e a saúde mental em pessoas transgêneros?
As pessoas transgêneros são discriminadas ao longo da vida, o que pode ter consequências negativas para os seus mecanismos de superação de dificuldades, sustentabilidade e saúde mental. A experiência discriminatória pode incluir a rejeição de membros da família, a perda de emprego devido à expressão de identidade de gênero e a violência com base na aparência. Este efeito cumulativo de discriminação pode levar a uma sensação de isolamento, ansiedade, depressão e baixa autoestima.