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ANHEDONIA SEXUAL FALTA DE PRAZER DURANTE OU DEPOIS DO SEXO E SEUS EFEITOS SOBRE A SAÚDE MENTAL E AS RELAÇÕES ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Algumas pessoas experimentam «anhedonia sexual» quando não sentem prazer com o orgasmo. Esta condição afeta tanto homens como mulheres, e pode ter várias causas. Uma das razões pode ser a falta de conexão emocional com o seu parceiro, o que dificulta o prazer do sexo. Outra causa pode ser problemas físicos, tais como baixos níveis de testosterona ou efeitos secundários de medicamentos. As opções de tratamento incluem terapia, terapia hormonal substituta e alterações no estilo de vida, como exercícios físicos. Anhedonia sexual pode afetar a saúde mental e as relações, por isso é importante procurar tratamento cedo. É importante falar abertamente sobre isso com o seu parceiro e explorar formas alternativas de desfrutar da intimidade juntos.

Anhedonia sexual se refere à falta de prazer durante ou depois da atividade sexual. Este distúrbio pode fazer com que alguém se sinta distante, desacompanhado ou mesmo com um contacto sexual. As pessoas que sofrem desta condição muitas vezes têm dificuldade em encontrar prazer no sexo, apesar de todos os esforços do parceiro. Alguns pesquisadores acreditam que a anhedonia sexual é causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais, incluindo trauma ou estresse.

No entanto, outros afirmam que é apenas uma questão de química cerebral.

Existem várias razões potenciais para a anhedonia sexual. Para algumas pessoas, o problema tem a ver com a falta de conexão emocional com o seu parceiro. Isso pode causar sentimentos de suspensão e dissociação, dificultando o comportamento íntimo. Em outros casos, o problema pode ser causado por doenças como diabetes, doenças cardíacas ou câncer. Outros fatores possíveis incluem abuso de substâncias psicoativas, depressão, ansiedade ou abuso sexual anterior. Os medicamentos usados para tratar estas doenças também podem contribuir para a angedonia sexual.

O tratamento da anhedonia sexual varia de acordo com as necessidades da pessoa. Muitas pessoas recorrem a psicoterapia ou medicamentos para corrigir os seus sintomas. Aconselhar casais pode ser útil para aqueles que lutam contra problemas de relacionamento. A terapia hormonal substituta pode funcionar para homens com baixos níveis de testosterona. Mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos e alimentação saudável, podem aumentar o nível de energia e melhorar o bem-estar geral. Algumas pessoas encontraram alívio com tratamentos alternativos, como acupuntura ou ioga.

Anhedonia sexual pode ter consequências significativas para a saúde mental e relacionamentos. Se não for tratado, pode causar isolamento, vergonha e inútil. Isso pode prejudicar a autoestima e dificultar os laços românticos. A boa notícia é que a maioria desta condição é bem tratável. Com o apoio adequado, os casais podem aprender a se comunicar abertamente sobre suas necessidades e encontrar novas formas de se relacionar entre si.