O amor é um conceito abstrato que é explorado na literatura, na arte e na filosofia desde os tempos antigos. Pode ser descrito como um sentimento intenso de afeto profundo por alguém, muitas vezes acompanhado de forte afeto emocional e desejo físico. O amor também pode ser um compromisso entre pessoas que se importam profundamente e compartilham o respeito e a confiança mútuos. Nos últimos anos, houve muitas substituições de amor surgindo de redes sociais como Instagram e TikTok, onde os usuários criam problemas e tendências em torno de conceitos específicos, como «linguagens do amor» ou «amar-se».
Quando os parceiros devem adaptar sua proximidade a uma paisagem definida pelo luto, essas definições ganham novos valores. Este artigo vai considerar como a mágoa afeta as relações românticas e quais as substituições de amor surgem quando os parceiros devem se deslocar juntos por este terreno complexo.
A intimidade é necessária para qualquer relação saudável, mas pode ser particularmente importante durante a dor. Quando um dos parceiros sofre uma perda, pode sentir-se isolado e solitário, causando perturbação da comunicação e da compreensão dentro do casal. Os parceiros devem trabalhar para se manter conectados, mesmo quando eles não se sentem de acordo com isso, o que pode ser uma tarefa difícil emocionalmente e fisicamente. A proximidade física pode ajudar os casais a se conectar a um nível mais profundo, mesmo que eles experimentem diferentes níveis de dor.
É muito importante abordar isso sensivelmente, porque algumas formas de intimidade podem ser inapropriadas ou indesejadas em determinadas fases de luto.
Se um parceiro quiser se expressar através de um toque, mas outro não quer ser tocado, eles devem encontrar outra maneira de se conectar emocionalmente sem forçar nada.
Uma das maneiras em que os parceiros podem manter a intimidade diante do sofrimento é se comunicar de forma aberta e honesta entre si sobre os seus sentimentos e necessidades. Os casais devem dar tempo para corridas regulares para discutir como se sentem e o apoio que precisam de um parceiro. Eles também devem evitar suposições sobre o que o seu parceiro quer ou precisa, e, em vez disso, fazer perguntas para saber de onde eles vêm.
Para os casais pode ser útil procurar ajuda profissional com um terapeuta especializado em aconselhamento sobre dor. Isso pode fornecer-lhes ferramentas e técnicas para navegar sobre conversas complexas e encontrar maneiras de restaurar a comunicação, apesar das emoções dolorosas.
Outra substituição do amor que surge quando os parceiros adaptam a proximidade ao luto é a vulnerabilidade. Muitas vezes a dor leva as pessoas a resistir à sua mortalidade e fragilidade, o que as torna mais vulneráveis umas às outras. Quando alguém sofre uma perda, deve confiar no seu parceiro no apoio e conforto, o que requer vulnerabilidade e confiança. É importante que ambos os parceiros se sintam seguros o suficiente para partilhar os seus medos, ansiedades e insegurança uns com os outros sem serem julgados ou criticados. Isso significa estar aberto para novas experiências e experimentar coisas diferentes juntos que podem empurrar para fora de suas zonas de conforto. Os parceiros também devem ter consciência de que a mágoa pode mudar com o tempo e ser paciente quando eles são orientados juntos nesse processo.
A dor pode afetar significativamente as relações românticas, mas não deve determiná-las para sempre. Com paciência, comunicação e abertura, os casais podem manter-se conectados e próximos, mesmo em momentos difíceis. Quando o amor é determinado pela conexão emocional e física geral, mesmo através da tragédia, torna-se algo bonito e forte, o que fortalece a ligação entre duas pessoas. Como escreveu o autor Jody Picolt, «O amor não consiste em olhar uns para os outros, mas em olhar juntos na mesma direção».
Quais substituições de amor surgem quando os parceiros devem adaptar a proximidade a uma paisagem definida pelo luto?
Vivendo a perda de uma pessoa amada, as pessoas podem descobrir que estão ajustando suas expectativas em relação ao amor e intimidade em suas relações. Os parceiros podem se tornar mais reconhecedores pela presença e apoio uns dos outros, à medida que se dirigem juntos neste momento difícil, o que levará a uma maior compreensão e conexão. Ao mesmo tempo, eles também podem reconhecer que as relações mudam devido à ausência de um falecido, o que pode levar a novas formas de expressão de afeto e comportamento afetivo.