Alinhamento com traumas morais e dilemas éticos
Durante a guerra, os soldados podem ser submetidos a eventos traumáticos que desafiam a sua moral e crença. Estas experiências podem levar a um sentimento de culpa, vergonha e ansiedade, o que pode dificultar as relações saudáveis com os seus entes queridos. Os soldados costumam lutar para alinhar as suas ações durante a guerra com os seus valores pessoais e códigos morais que apoiam.
Algumas estratégias podem ajudá-los a lidar com esses problemas e construir uma relação mais forte, apesar de sua exposição a dilemas éticos e traumas morais.
Os soldados devem reconhecer e aceitar suas emoções relacionadas com suas experiências de combate. Significa deixar-se sentir tristeza, raiva, culpa, medo e outras emoções negativas sem condenação. É importante que os soldados processem as suas experiências e percebam como ele influenciou as suas vidas. Assim que os soldados definirem os seus sentimentos, podem começar a trabalhar neles e avançar.
Soldados devem procurar apoio de amigos e familiares testados. Eles devem ser capazes de partilhar as suas experiências sem serem condenados ou condenados. Abrindo para aqueles que se preocupam com eles, os soldados podem obter confirmação e compaixão que podem ajudá-los a curar e restabelecer as relações.
Soldados devem praticar autoatendimento para lidar com o estresse e reduzir a influência de danos morais e exposição a dilemas éticos. Atividades como exercício físico, meditação, terapia e registro podem ajudar os soldados a lidar com emoções difíceis e melhorar sua saúde mental.
Os soldados devem encontrar formas de restabelecer o contato com seus parceiros e famílias. Isso pode incluir compartilhar experiências, pedir desculpas por erros cometidos no passado e trabalhar juntos para criar uma nova norma. Aconselhamento ou terapia de casais também podem ser úteis para resolver problemas de relacionamento causados por trauma militar.
Conciliar relações após danos morais ou exposição a dilemas éticos requer esforço, paciência e compromisso.
Procurando apoio, praticando autoatendimento e trabalhando na comunicação e proximidade, os soldados podem construir laços mais fortes com seus entes queridos, apesar dos problemas de guerra.
Como é que os soldados conciliam a proximidade relational com a experiência de danos morais ou sujeitos a dilemas éticos no combate?
O processo de reinserção na vida civil é um desafio para muitos veteranos militares devido aos eventos traumáticos que sofreram durante o serviço. Além dos traumas físicos, muitos veteranos combatem o distúrbio pós-traumático por estresse (TEPT) e outros problemas de saúde mental que podem dificultar a manutenção de relações significativas. Danos morais que se referem à experiência de violação do seu código moral ou crenças durante o serviço de guerra também podem criar dificuldades nas relações.