A afeição sexual se refere ao vínculo emocional entre os parceiros, que se caracteriza pela confiança, afeição, compromisso e proximidade. Em relações românticas, este afeto oferece uma sensação de segurança, conforto e confiança, o que ajuda as pessoas a navegar em situações difíceis e superar as dificuldades. Por outro lado, a resistência relacional é a capacidade de um casal se recuperar de adversidades, conflitos e estresses, sem destruir suas relações. O afeto sexual desempenha um papel importante na sustentabilidade relacional, porque é uma fonte de apoio, incentivo e motivação quando as coisas se tornam complexas. Quando os casais estão emocionalmente ligados, eles tendem a estar mais empenhados em resolver os problemas juntos, comunicação eficaz e compromissos.
Durante crises como doenças, dificuldades financeiras, perda de emprego ou problemas familiares, o afeto sexual pode ajudar os parceiros a lidar com o estresse e manter relações saudáveis.
Por exemplo, durante a pandemia COVID-19, muitas pessoas sobreviveram ao isolamento social, mas aqueles que estavam sexualmente ligados ao seu parceiro disseram que se sentiam menos sozinhos e isolados em comparação com aqueles que não o faziam. Isso mostra como a afeição sexual pode fornecer apoio psicológico e reduzir os efeitos negativos de eventos estressantes.
Estudos mostram que o afeto sexual também pode melhorar as habilidades de comunicação em casais. Quando os parceiros se sentem seguros e apoiados, é mais provável que expressem abertamente suas necessidades, desejos e sentimentos, o que leva a uma melhor compreensão e simpatia. A comunicação é necessária para resolver conflitos, gerenciar diferenças e evitar equívocos. Além disso, a intimidade sexual pode promover emoções positivas e criar um sentimento de conexão que fortalece a relação ao longo do tempo.
No entanto, o afeto sexual não garante a estabilidade relacional. Os casais podem enfrentar conflitos e desentendimentos que podem prejudicar as suas relações se forem ignorados. Nestes casos, o afeto sexual por si só não pode salvar uma relação. Em vez disso, ambos os parceiros devem estar preparados para trabalhar em suas relações e se comunicar efetivamente para resolver conflitos. Eles também devem procurar ajuda profissional quando necessário.
Para terminar, o afeto sexual desempenha um papel importante na sustentabilidade relacional, porque oferece apoio emocional, incentivo e motivação quando tudo se torna complexo. Também pode melhorar as habilidades de comunicação e criar emoções positivas que, com o tempo, fortalecem as relações. No entanto, ambos os parceiros precisam de esforço e compromisso para manter uma relação saudável, mesmo em tempos difíceis.
Como o afeto sexual afeta a resistência relacional em tempos difíceis?
O processo de formação de relações íntimas depende muitas vezes de atração sexual e afeto. De acordo com vários estudos, pessoas que são ligadas ao seu parceiro sexualmente tendem a ser mais resistentes quando enfrentam problemas de relacionamento do que aquelas que não se sentem atraídas sexualmente por eles (por exemplo, Eldridge & Gable, 2013; Fehr et al., 2014).