A terapia sexual pode melhorar tanto a libido como a harmonia nas relações?
Terapia sexual pode ajudar pessoas que tiveram problemas em suas vidas sexuais. Pessoas que lutam contra a baixa atração sexual ou insatisfação com a sua vida sexual podem encontrar um alívio da terapia sexual. É um termo comum para muitos tipos de tratamento que têm como objetivo melhorar a saúde sexual de alguém. Terapeutas sexuais podem trabalhar com indivíduos, casais, famílias ou grupos. Eles avaliam os fatores físicos e psicológicos dos pacientes que influenciam o regimento. O objetivo é identificar e superar barreiras que os impeçam de ter uma vida sexual satisfatória. Isto pode incluir medicamentos, consultas, exercícios e treinamento de anatomia e fisiologia humana.
Disfunção sexual refere-se a qualquer problema que impeça alguém de ter um desejo sexual saudável, excitação ou orgasmo. Baixa libido, ejaculação precoce, disfunção erétil, vagina seca, sexo doloroso e dificuldade para alcançar o orgasmo são alguns exemplos. As pessoas também procuram o tratamento de problemas de relacionamento como má comunicação, distanciamento emocional e infidelidade. Algumas causas de disfunção sexual incluem ansiedade, depressão, abuso de álcool, estresse, traumas passados e doenças crônicas. As opções de tratamento variam de acordo com a causa original. Um psicólogo ou profissional de saúde deve determinar qual a melhor abordagem para cada paciente.
Técnicas físicas incluem terapia de substituição de testosterona (TRT) para homens, suplementos de estrogênio para mulheres e medicamentos que aumentam o fluxo sanguíneo, como o Viagra. Os terapeutas podem prescrever antidepressivos ou hormônios para reduzir os sintomas de baixa libido ou aumentar a excitação. Casais podem fazer sessões de terapia sexual juntas para melhorar suas habilidades de comunicação e intimidade. A psicoterapia inclui discutir problemas que causam tensões.
Por exemplo, casais podem explorar seus sistemas de crença sobre papéis de gênero e dinâmicas de poder nas relações. Eles podem aprender a se comunicar com eficiência ao discutir temas espinhosos sem provocar reações negativas.
O jogo de fantasia é outra atividade popular na terapia sexual. Ele inclui cenários de papel que envolvem diferentes sexos, cargos, locais e ações. As fantasias ajudam as pessoas a relaxar e libertam as proibições. Os pacientes podem expressar desejos que são desconfortáveis para se comunicar de outra forma. Os consultores contribuem para um espaço seguro onde os pacientes podem experimentar coisas novas sem vergonha ou reprovação. Estas estratégias podem aumentar o nível de conforto durante o sexo e aumentar a confiança entre os parceiros.
Terapia sexual tem muitos benefícios para indivíduos e relacionamentos. Pessoas com uma vida sexual saudável com maior probabilidade de ter um melhor bem-estar físico e mental. O sexo libera endorfinas que promovem o relaxamento, aumentam o humor e fortalecem a imunidade. A atividade sexual regular reduz o estresse e a ansiedade. A vida sexual completa aumenta a autoestima e a autoconfiança. Pessoas que têm uma boa vida sexual tendem a ser em geral mais felizes do que aqueles que não o fazem.
No entanto, existem alguns riscos associados à terapia sexual. Não há garantia de que o tratamento funcionará para todos. Alguns tratamentos podem causar efeitos colaterais, como dores de cabeça, náuseas ou batimentos cardíacos. Tratamentos físicos nem sempre podem resolver os principais problemas psicológicos que causam disfunção. As pessoas só devem usar essas opções sob a orientação de um especialista licenciado. As pessoas que consideram a terapia devem fazer um estudo antes de se dedicar a um método específico.A abordagem correta depende de suas necessidades e objetivos únicos.
Conclusão: A terapia sexual oferece esperança para aqueles que lutam contra a baixa libido ou a insatisfação com a sua vida íntima. Isso ajuda as pessoas a ultrapassar barreiras que as impedem de sentir satisfação e alegria durante o sexo. Ao eliminar as causas físicas e emocionais da disfunção, os terapeutas ajudam os pacientes a melhorar as habilidades de comunicação e restabelecer a comunicação com seus parceiros. Os pacientes devem consultar especialistas com experiência no tratamento desta área temática para obter os melhores resultados.
A terapia sexual pode melhorar tanto a libido como a harmonia das relações?
Sim, a terapia sexual pode ser útil para melhorar o desejo sexual (libido) e a harmonia das relações. Ele foi desenvolvido especificamente para resolver problemas sexuais, tais como baixo desejo, problemas de excitação ou orgasmo, dor durante a relação sexual, etc., que podem causar distressões ou frustração em um ou ambos os parceiros em relações românticas.