Os orgasmos são sensações físicas que podem ser descritas como uma série de intensas sensações agradáveis que surgem durante a atividade sexual. Muitas vezes são acompanhadas de contrações sexuais, aumento de pulso, transpiração. Estas sensações normalmente começam na região pélvica e se espalham por todo o corpo, incluindo membros e rosto.
As alterações neurológicas associadas ao orgasmo incluem a liberação de neurotransmissores, tais como dopamina, serotonina e oxitocina. A dopamina é liberada nos centros de prazer do cérebro, enquanto a serotonina e a oxitocina desempenham um papel na ligação e na sensação de bem-estar. As alterações musculares incluem a contração do músculo púbico-defumado que cerca a vagina e a passagem traseira das mulheres e do pênis sexual dos homens. Este músculo encolhe ritmicamente, provocando aumento do orgasmo.
Alterações hormonais também ocorrem durante o orgasmo. Nas mulheres, os orgasmos resultam na liberação de estrogênio, progesterona e testosterona, o que pode contribuir para a libido e fertilidade. Os homens experimentam um aumento temporário dos níveis de testosterona após o orgasmo, o que pode contribuir para o seu sentido de masculinidade.
Estudos mostram que orgasmos têm benefícios significativos para a saúde, incluindo redução do estresse e ansiedade, melhora do sono e alívio da dor. Orgasmos também podem melhorar as relações, aumentando a intimidade e a conexão entre os parceiros.
No entanto, algumas pessoas estão a tentar alcançar o orgasmo devido a fatores físicos ou psicológicos. Para as pessoas é importante falar abertamente com os seus parceiros sobre as suas necessidades e desejos para resolver os problemas que eles podem enfrentar.
Para terminar, orgasmos são fenômenos fisiológicos complexos que afetam vários sistemas no corpo. Compreender esses processos pode ajudar as pessoas a desfrutar mais do sexo e valorizar seus muitos benefícios.
Como diferentes tipos de estimulação sexual afetam a intensidade e duração dos orgasmos?
Diferentes tipos de estimulação sexual podem afetar a intensidade e duração dos orgasmos.
Por exemplo, a estimulação clitorial tende a causar orgasmos mais curtos e intensos do que a estimulação vaginal sozinha, enquanto a estimulação da mancha G pode causar orgasmos mais longos e poderosos.
Além disso, o sexo oral pode fornecer ao mesmo tempo estimulação clitoral e vaginal, resultando em uma combinação de sensações que pode levar a orgasmos mais intensos.
Os homens podem ter vários orgasmos?
Sim, os homens podem ter vários orgasmos em certas circunstâncias, por exemplo, através do acréscimo (aumentar a excitação sem ejaculação) ou usar técnicas como coitus reservatus.
No entanto, os homens não costumam experimentar orgasmos múltiplos durante apenas a relação sexual, porque o período de refratamento pós-orgasmo normalmente requer descanso antes que outro possa surgir.
Existem riscos à saúde associados a orgasmos frequentes?
Orgasmos frequentes dificilmente representam um risco significativo para a saúde, além daqueles relacionados com a atividade sexual regular. Algumas pessoas podem sentir dores musculares temporárias ou dolorosas, mas isso deve ser resolvido rapidamente.
Em geral, orgasmos frequentes são considerados benéficos para a saúde mental e física.