Os problemas de saúde mental enfrentados por pessoas LGBT + foram bem documentados. Estudos mostram que os jovens LGBT + têm mais probabilidade de sofrer depressão, ansiedade, pensamentos suicidas, abuso de substâncias psicoativas e até auto-prevenção do que seus pares heterossexuais. Uma das formas mais eficazes de ajudar estes jovens a superar esses problemas são os programas de orientação espiritual. Foi demonstrado que a orientação espiritual melhora os resultados em relação à saúde mental em vários contextos, incluindo redução do estresse e maior resistência. Além disso, ele também pode contribuir para o desenvolvimento de habilidades de decisão ética e de pensamento moral, que são essenciais para a navegação no mundo frequentemente difícil da adolescência.
A orientação espiritual inclui o fornecimento de orientação de apoio e incentivo aos jovens quando focados em problemas de vida. Os mentores dão conselhos, compartilham experiências pessoais e dão apoio emocional. Eles também podem conduzir discussões sobre moral e ética, ajudando os sujeitos a desenvolver o seu próprio sentimento de bem e mal. Este tipo de guia ajuda a melhorar a resiliência, o que se aplica à capacidade de lidar com as adversidades e de chegar ao normal a partir de situações difíceis. Pessoas sustentáveis tendem a ser mais otimistas, perseverantes e capazes de lidar com o estresse melhor do que aqueles que carecem dessa qualidade.
Estudos mostram que a orientação espiritual pode aumentar a resistência entre os jovens LGBT + jovens.
Um estudo mostrou que estudantes LGBT + que participaram de um programa de orientação espiritual relataram níveis mais elevados de sustentabilidade do que aqueles que não participaram do programa. Outro estudo mostrou que os jovens que tinham acesso a um mentor espiritual eram menos propensos a comportamentos de risco, como uso de drogas ou sexo desprotegido. Por isso, a orientação espiritual pode desempenhar um papel importante na defesa do bem-estar físico e psicológico das pessoas LGBT +.
Além de melhorar a resiliência, a orientação espiritual também pode contribuir para a tomada de decisões éticas e raciocínio moral. Os mentores ajudam os jovens a aprender a tomar decisões baseadas em princípios e não em impulsos. Eles ensinam-nos a refletir sobre as consequências de suas ações e a ponderar as diferentes opções antes de escolher. Os mentores também modelam o bom comportamento e encorajam os sujeitos a fazerem o mesmo. Isso pode ajudar os jovens a desenvolver uma bússola moral forte e fazer escolhas adequadas aos seus valores.
A orientação espiritual é particularmente importante para os jovens LGBT +, porque eles muitas vezes enfrentam problemas únicos relacionados com sua orientação sexual ou identidade de gênero. Estes problemas podem incluir discriminação, abuso e rejeição por membros da família ou amigos. Como resultado, muitos jovens LGBT + se sentem isolados e sozinhos, o que pode agravar ainda mais os problemas de saúde mental. Um mentor espiritual pode garantir um espaço seguro onde esses jovens possam compartilhar suas experiências sem medo de serem julgados ou ridicularizados. Assim, a orientação espiritual pode ajudar a fortalecer a confiança e fortalecer as relações positivas entre os mentores e os sujeitos.
Orientação espiritual pode melhorar a vida dos jovens LGBT + de várias formas. Ao promover a sustentabilidade, a tomada de decisões éticas e as habilidades morais, isso pode ajudar esses jovens a lidar melhor com os problemas da vida. Por isso, os programas de orientação espiritual devem estar disponíveis para todos os jovens, incluindo aqueles que se identificam como LGBT +.
Como é que a orientação espiritual promove a sustentabilidade, a tomada de decisões éticas e o raciocínio moral nos jovens LGBT?
A orientação espiritual pode promover a sustentabilidade, a tomada de decisões éticas e o raciocínio moral entre os jovens LGBT, oferecendo-lhes um espaço seguro para explorar suas identidades, valores e crenças. Através da orientação, os jovens LGBT podem aprender sobre as diferentes opiniões sobre a moral e desenvolver o seu próprio sentimento de bem e mal. Eles também podem ter confiança em si mesmos e em sua capacidade de tomar decisões que estejam de acordo com seus valores pessoais.