Estudos mostram que a expectativa de intimidade é um aspecto importante das relações interpessoais. A expectativa é sobre a excitação e o desejo que a pessoa sente antes de entrar em uma intimidade física ou emocional com outra pessoa. Isto pode incluir coisas como flirtar, brincar e tocar, o que leva a atos mais sérios de intimidade, como beijos, abraços e sexo. Quando os casais têm expectativas positivas sobre suas interações futuras, eles tendem a se sentir mais felizes e mais satisfeitos em geral. Além disso, quando as pessoas podem criar uma expectativa para reuniões futuras, elas podem se tornar mais envolvidas e investidas em suas relações.
No entanto, a espera excessiva também pode causar frustração se as expectativas não forem realistas ou insatisfeitas.
Em geral, é óbvio que a espera desempenha um papel importante na satisfação diária com a relação.
O processo de espera inclui vários passos-chave. Primeiro, as pessoas devem estar abertas e ansiosas para explorar novas formas de se relacionar com o seu parceiro. Isso pode incluir experimentar várias atividades, discutir fantasias ou simplesmente passar mais tempo juntos. Em segundo lugar, os casais devem ter objetivos realistas para as suas relações, enfatizando a qualidade e não a quantidade. Isso significa não esperar muito de cada encontro, e, em vez disso, esquecer cada momento. Em terceiro lugar, a comunicação é necessária para gerenciar as expectativas e garantir a compreensão. Os casais devem falar abertamente sobre o que querem e o que querem da relação deles, e ser honestos uns com os outros sobre o que sentem.
Finalmente, manter a regularidade e a consistência em reuniões íntimas ajuda a manter a excitação e o interesse ao longo do tempo. Seguindo estas recomendações, os parceiros podem criar uma relação plena e satisfatória baseada na confiança e respeito mútuos.
Para terminar, a expectativa de intimidade é um fator importante na satisfação diária com a relação. A criação de expectativas requer esforço, honestidade e comunicação entre os parceiros. Com cuidado com estes elementos, as relações podem prosperar e se fortalecer com o tempo.
Como a expectativa de intimidade afeta a satisfação diária com a relação?
A expectativa de proximidade pode ter diferentes efeitos sobre a satisfação diária em relações românticas. Normalmente, isso pode aumentar os sentimentos positivos em relação ao parceiro, aumentar o nível de compromisso e dedicação e aumentar a felicidade e o bem-estar geral de ambos os parceiros. Deve-se à activação no cérebro de um sistema de recompensa que prepara os indivíduos para a atividade sexual, que emite dopamina e faz com que eles se sintam bem.