A confiança corporal do indivíduo é necessária para ser totalmente entregue à experiência erótica, porque permite que ele se sinta confortável e descontraído durante o contato físico com o seu parceiro. Quando as pessoas estão confiantes no seu corpo, provavelmente estarão abertas a aprender várias formas de se expressar sexualmente sem medo de ser condenadas ou constrangidas. Isto pode incluir experimentos com novas posições, experimentar várias técnicas ou mesmo apenas um uso mais confortável da nudez. Sem confiança corporal, as pessoas podem sentir consciência ou insegurança de sua aparência, o que pode levar à ansiedade e tensão que podem impedir sua capacidade de relaxar completamente e desfrutar do momento.
Além disso, a alta confiança corporal pode aumentar o desejo sexual e a excitação como pessoas que são seguras em sua própria pele tendem a atrair mais outros e mais abertos à atividade sexual. Em resumo, ter confiança corporal pode ajudar a criar um ambiente onde intimidade e prazer florescem.
Outro fator que contribui para o retorno total da experiência erótica é a comunicação. As pessoas devem comunicar umas com as outras para estabelecer limites, entender o que é bom e explorar os desejos uns dos outros. A comunicação ajuda a fortalecer a confiança entre os parceiros e cria um espaço seguro para pesquisa e crescimento. Quando as pessoas se sentem confortáveis falando sobre suas necessidades e desejos com o seu parceiro, é mais provável que elas se sintam apoiadas e compreendidas, levando a níveis mais profundos de intimidade. Isso permite-lhes também negociar um acordo e assegurar que todos os participantes têm uma experiência positiva e consensual.
A dinâmica de poder entre os parceiros também desempenha um papel na capacidade de se entregar completamente à experiência erótica. Alguém que se sente obcecado pode tentar libertá-lo se sentir que o seu parceiro controla ou domina. Por outro lado, alguém que é dominante pode ter dificuldade em abandonar o controlo e deixar-se vulnerável. Jogos de compartilhamento de energia, como o BDSM, podem desafiar esses desequilíbrios de poder e criar condições de jogo mais igualitárias, permitindo que ambos os lados se entreguem plenamente à experiência.
Segurança física e emocional também são elementos importantes para alcançar a rendição total durante as experiências eróticas. Sentir-se em segurança física significa estar livre do medo de danos físicos ou dor. Isso pode incluir uma comunicação clara sobre limites e limites, o uso de proteção durante o sexo e a prática de métodos de sexo seguro. A segurança emocional implica uma sensação de segurança emocional e aceitação por um parceiro. A pessoa deve sentir-se segura a expressar-se sem receio de ser condenada, reprovada ou envergonhada.
Finalmente, a espiritualidade pode desempenhar um papel considerável no retorno total da experiência erótica. Muitas pessoas acreditam que a nossa sexualidade está ligada à nossa alma ou espírito, e a ligação com essa parte de nós mesmos pode aprofundar a nossa relação com os outros. Práticas espirituais, como meditação, oração e atenção, podem ajudar as pessoas a se conectarem com seus «eu» internos e a ter uma ideia dos seus desejos e necessidades. Esta ligação pode levar a uma maior consciência do seu corpo e uma maior intimidade com o seu parceiro.
Qual é o papel da confiança corporal na capacidade de se entregar completamente à experiência erótica?
O aumento da confiança corporal pode contribuir para um maior retorno da experiência erótica por várias razões. Uma das principais vantagens de melhorar a autoestima é aumentar a conscientização sobre o corpo, o que pode aumentar o conforto na intimidade. Essa confiança também pode contribuir para a pesquisa sexual, reduzindo o medo de rejeição, ao mesmo tempo que encoraja a atitude de risco que encoraja experiências (por exemplo, tentando novas posições sexuais).