Impulsividade sexual
Impulsividade sexual é um distúrbio comportamental caracterizado por um maior desejo de ativismo sexual, que pode incluir vários comportamentos que interferem na vida diária, como trabalho, educação e interações sociais. Isto pode ser diagnosticado como um estado de saúde mental chamado transtorno hipersexual, e frequentemente está associado a outros distúrbios, como abuso de substâncias psicoativas, dependência de jogos e dependência da Internet.
Dificuldades de regulação emocional
Pessoas que apresentam altos níveis de impulsividade sexual tendem a ter dificuldades para regular suas emoções, especialmente quando se trata de gerenciar sentimentos negativos, como ansiedade e depressão. Estas pessoas podem praticar comportamentos sexuais arriscados para evitar emoções desagradáveis, ou procurar prazer, sem considerar as potenciais consequências. Isso pode levar a mais problemas relacionados com a tomada de decisões e relações.
Tomar decisões em relacionamentos
Além da disfunção emocional, a impulsividade sexual também pode influenciar a tomada de decisões em relacionamentos. As pessoas com este transtorno podem ter problemas em criar relações de longo prazo devido à sua incapacidade de priorizar metas a longo prazo em comparação com os prémios a curto prazo. Eles podem perseguir vários parceiros sexuais aleatórios ao mesmo tempo, o que pode criar confusão e estresse nas relações existentes.
Além disso, eles podem se esforçar para entender e comunicar suas necessidades de relações íntimas, o que leva a mal-entendidos e conflitos.
Opções de tratamento
Tratamentos de impulsividade sexual incluem terapia, medicamentos e mudanças de estilo de vida. A terapia inclui a eliminação de causas básicas de comportamento e o desenvolvimento de habilidades de coparticipação para controle de tração e impulsos. Medicamentos como antidepressivos e estabilizadores de humor podem ser prescritos para reduzir os sintomas. Mudanças no estilo de vida, incluindo exercícios físicos, alimentação saudável e práticas de conscientização, podem ajudar a melhorar o bem-estar geral e reduzir o estresse.
Em geral, resolver o problema da impulsividade sexual requer uma abordagem multifacetada, que inclui tanto tratamento de saúde mental como mudanças de estilo de vida.
Como é que a impulsividade sexual tem a ver com as dificuldades de regulação emocional e de decisão relacional?
A impulsividade sexual refere-se a comportamentos que incluem a participação em ações sexuais de alto risco, com pouco ou nenhum efeito. Os estudos sugerem uma relação entre impulsividade sexual e más habilidades de regulação emocional, o que pode causar problemas nas relações interpessoais. As pessoas que lutam contra o controle de suas emoções podem ter dificuldades para controlar os seus desejos e motivos relacionados com o comportamento sexual.