Na comunicação íntima entre parceiros, os estilos de afeto são importantes. O afeto se refere à conexão emocional que as pessoas desenvolvem em relação aos outros com base na sua experiência infantil precoce, especialmente na infância e na primeira infância. Segundo os pesquisadores, há quatro tipos principais de afeto: seguro, preocupado com a ansiedade, despreparado, evitador e assustador. Acredita-se que estes estilos formam a forma como as pessoas formam e mantêm relações ao longo da vida, incluindo parceiros românticos.
O estilo de afeto seguro é caracterizado por uma sensação de confiança, segurança e conforto em relações próximas. Pessoas com este tipo de afeto geralmente se sentem confortáveis para expressar seus pensamentos e necessidades sem medo de rejeição ou abandono. Eles também podem confiar no seu parceiro no apoio e liderança quando necessário. Na comunicação íntima, eles podem ser mais propensos a compartilhar seus desejos, fantasias e vulnerabilidades. Eles também podem começar a discutir planos futuros, como casamento ou filhos.
O estilo de afeto incomodado é caracterizado pela forte ansiedade e insegurança nas relações mais próximas. As pessoas com este estilo muitas vezes se preocupam em ser rejeitadas ou abandonadas por seus parceiros, e muitas vezes procuram garantias e confirmação deles. Eles podem combater problemas de autoestima e questionar sua própria riqueza, o que pode levar a palpites frequentes e reflexão excessiva nas conversas. Como resultado, podem ser difíceis de participar de uma comunicação aberta e honesta com os seus parceiros.
O estilo de afeto desrespeitoso-evitador implica evitar e afastar relações próximas. Estas pessoas tendem a minimizar a importância das relações e priorizar a independência. Eles podem não demonstrar muitas emoções ou investir na construção de relações, o que dificulta a confiança e intimidade com seus parceiros. Este estilo pode fazer com que a comunicação íntima se sinta desconfortável, porque ambos os lados estão tentando se conectar ao nível emocional.
O estilo de afeto assustador e evitador é caracterizado pela ambivalência em relação à proximidade e distância. As pessoas com este tipo de afeto têm medo de se aproximar demais, mas também têm medo de ficar sozinhas. Eles podem ser propensos a sinais mistos e comportamentos incoerentes que fazem com que seus parceiros se sintam confusos ou frustrados. A sua necessidade de garantia e conforto pode causar tensões e conflitos de comunicação, levando a um ciclo de fuga e retirada.
Estilos de afeto afetam a comunicação íntima a longo prazo, porque eles formam a forma como as pessoas se consideram a si mesmas e aos outros em relacionamentos. Pessoas com afinidades seguras podem ter modelos de comunicação mais saudáveis devido ao seu sentimento de segurança e segurança, enquanto pessoas com preocupação ou desrespeitosamente evasiva podem lutar contra a autenticidade e vulnerabilidade. O afeto que evita o medo pode criar uma dinâmica quando um parceiro tenta impulsionar a conexão e o outro se afasta, levando a mal-entendidos e ressentimentos. Compreendendo estes estilos de afeto e como eles afetam a comunicação, os casais podem trabalhar para superá-los e construir laços mais fortes, mais completos.
De que forma as tendências relacionadas com a afinidade afetam a comunicação íntima a longo prazo?
A teoria do afeto sugere que os seres humanos são, por natureza, seres sociais que formam laços profundos com outros significativos para sobreviver. O afeto pode ser definido como uma ligação emocional entre duas pessoas, caracterizada pela busca de intimidade, segurança e conforto entre si. Essa teoria foi amplamente usada na compreensão de relações interpessoais, como o casamento e a vida familiar, mas também dá uma ideia de como as pessoas se comunicam com o passar do tempo em estreitas parcerias íntimas.