A atividade sexual é frequentemente associada ao amor e afeto entre os parceiros, mas tem um efeito mais profundo sobre o cérebro do que apenas a conexão emocional. Quando os casais estão envolvidos em atos sexuais, eles lançam a emissão de um hormônio poderoso conhecido como oxitocina, também chamado «hormônio do amor». Esta substância química tem um papel importante na criação de laços entre as pessoas e contribui para o sentimento de confiança e afeto. Oxitocina se destaca durante várias interações físicas, incluindo amamentação, toque, abraços e, acima de tudo, orgasmo.
A oxitocina é produzida no hipotálamo localizado no cérebro e é responsável pela regulação do comportamento social e das emoções, tais como confiança, generosidade e empatia. Ele é liberado quando as pessoas entram em contacto estreito e íntimo com os outros. Hormônio é crucial para estabelecer relações românticas, promover laços entre pais e seus filhos e manter laços sociais dentro dos grupos. Foi descoberto que a oxitocina desempenha um papel vital no comportamento materno, onde ajuda as mães a se apegarem a seus recém-nascidos, estimulando a produção de leite e contribuindo para a interligação de comportamentos como o contacto pele-a-pele.
Durante a atividade sexual, os níveis de oxitocina aumentam rapidamente, provocando efeitos eufóricos que aumentam o prazer e criam um sentimento de intimidade entre os parceiros. Foi demonstrado que a oxitocina aumenta o sentimento de intimidade, confiança e satisfação durante o sexo. Também pode levar a uma maior comunicação, cooperação e apoio fora do quarto, fortalecendo as relações comuns. Além disso, estudos mostram que casais que praticam sexo regular têm níveis mais altos de oxitocina do que aqueles que não o fazem, o que leva a laços mais fortes e estáveis.
Além de aumentar os níveis de oxitocina, a atividade sexual pode melhorar a saúde física, incluindo a função cardiovascular, o sistema imunológico e o humor. A excitação sexual provoca a emissão de endorfinas, que são analgésicos naturais que ajudam a reduzir o stress e a ansiedade. A atividade sexual regular foi associada a níveis mais baixos de depressão e aumento do bem-estar.
Além disso, o sexo pode aumentar a autoestima e a confiança, contribuindo para a melhoria da saúde mental.
Atividade sexual é uma parte importante da biologia humana e deve ser visto como mais do que apenas um ato físico. Os benefícios emocionais do sexo são fortes, tornando-o um componente vital de qualquer relação. Compreendendo como a oxitocina funciona e seus efeitos no nosso corpo, podemos avaliar a importância do ativismo sexual na criação de laços fortes e fortes com nossos parceiros. Assim, na próxima vez que você se envolver em ações sexuais, lembre-se que você não apenas satisfaz seus desejos, mas também fortalece seus laços com o seu parceiro e melhora seu estado geral de saúde e bem-estar.