Neste artigo, vamos abordar a relação entre a coerência sexual e o envolvimento e como eles podem afetar a estabilidade e a sustentabilidade da pessoa. A coerência sexual refere-se à capacidade do indivíduo de permanecer consistente em seus desejos, preferências e comportamentos sexuais ao longo do tempo. A inclusão se refere ao nível de envolvimento e investimento do indivíduo em suas atividades sexuais. A estabilidade da personalidade é o grau em que a pessoa mantém comportamentos, pensamentos, emoções e relações estáveis em diferentes situações e contextos. A sustentabilidade é a capacidade humana de se adaptar e recuperar de problemas e adversidades.
Estudos mostram que as pessoas que estão muito envolvidas sexualmente tendem a ter níveis mais elevados de resistência e sustentabilidade individual. Isto pode ser porque a atividade sexual pode ajudar as pessoas a se sentir mais confiantes em si e em sua sexualidade, levando a uma maior autoestima e bem-estar psicológico geral.
Além disso, a participação na atividade sexual regular pode permitir que as pessoas pratiquem habilidades de comunicação, resolução de conflitos e soluções de problemas, tudo isso pode aumentar a resistência em outras áreas da vida.
Por outro lado, pessoas que experimentam incoerência ou falta de envolvimento com suas vidas sexuais podem enfrentar grandes dificuldades de estresse e adaptação.
Por exemplo, pessoas que experimentam flutuações no desejo sexual ou interesse podem ter dificuldade em manter relacionamentos saudáveis ou comunicar com parceiros de forma eficaz. Da mesma forma, aqueles que evitam ou suprimem suas necessidades sexuais podem lutar contra sentimentos de ansiedade ou depressão relacionados com o seu não cumprimento. Pelo contrário, as pessoas que priorizam constantemente a sua saúde sexual e expressão podem sentir mais satisfação e crescimento pessoal.
Em geral, a relação entre a coerência sexual e o envolvimento, a estabilidade e a sustentabilidade da personalidade é complexa e multifacetada. Embora certamente há vantagens de ser envolvido e consistente na vida sexual, é importante lembrar que cada pessoa tem necessidades e preferências únicas que devem ser respeitadas e respeitadas. Ao desenvolver uma comunicação aberta e honesta sobre nossos desejos e práticas sexuais, podemos construir laços mais fortes com nós mesmos e os outros e desenvolver uma força psicológica maior.
Como a coerência sexual e o envolvimento estão associados à estabilidade e sustentabilidade da pessoa?
Coerência sexual e envolvimento são importantes para satisfação com as relações e estabilidade. Estudos mostram que casais que têm sexo mais frequente e satisfatório tendem a relatar níveis mais elevados de proximidade, confiança, compromisso e felicidade geral (Kimmel e al., 2017). Além disso, a frequência sexual está associada a efeitos positivos para a saúde, como redução do estresse e melhoria da regulação do humor (Casillas & Mendoza, 2018).