A confiança emocional verbal e não verbal pode restaurar o desejo sexual após um conflito relational?
Um dos aspectos mais difíceis de qualquer relação é a luta contra conflitos que podem surgir entre parceiros. Um conflito de relações pode ser definido como um desacordo sobre uma questão ou situação entre duas pessoas que estão envolvidas em relações românticas. O conflito pode levar a um sentimento de raiva, frustração, ressentimento, tristeza e medo, o que pode afetar negativamente a ligação emocional entre os parceiros e mesmo a sua saúde física. Uma das consequências comuns do conflito na relação é a perda de desejo sexual e intimidade. Isso acontece porque, quando há um conflito, pode causar tensão e distância no relacionamento, o que impede que ambos os parceiros se sintam confortáveis, sendo fisicamente próximos e próximos.
No entanto, através de garantias emocionais verbais e não verbais, os casais muitas vezes podem restaurar seu desejo sexual após a resolução do conflito.
A garantia emocional verbal
A garantia emocional verbal inclui o uso de palavras e linguagem para mostrar ao seu parceiro o quanto você se importa com eles e valoriza a relação. Inclui palavras como «Sinto muito», «Amo-te» e «Vai melhorar». Estas declarações ajudam a fortalecer a confiança, o respeito e a proximidade entre os parceiros, o que pode facilitar o seu sentido de conexão e abertura emocional.
Por exemplo, se um dos parceiros foi crítico ou ofensivo durante o conflito, ele pode dizer algo como "Eu sei que eu era duro antes, mas eu realmente quero que trabalhemos juntos nisso. «Perdoe-me, por favor». Este tipo de comunicação pode ajudar a reparar os danos causados pelo conflito e criar uma sensação de segurança nas relações.
Garantia emocional não verbal
A garantia emocional não verbal inclui a demonstração de afeto e apoio através do toque físico, contato visual e linguagem corporal. O contacto visual também transmite interesse e atenção, assim como a sensação de que você está ouvindo ativamente o seu parceiro. A linguagem corporal, como a inclinação para o parceiro, o sorriso deles e a manutenção de uma boa postura, pode sinalizar a abertura e a vontade de se comunicar fisicamente com eles. Quando as formas verbais e não verbais de acalmia emocional são usadas juntas, elas podem ter um efeito poderoso na recuperação do desejo sexual após o conflito relational.
Criar confiança
Confiança é necessário para qualquer relação de sucesso, e é particularmente importante para a resolução de conflitos. Para restaurar a confiança depois que o conflito o prejudicou, é preciso tempo e esforço, mas isso pode ser feito com esforços consistentes de ambos os parceiros. Uma forma de fortalecer a confiança é ser transparente e honesto em relação aos seus sentimentos e intenções.
Por exemplo, se você teve palavras ruins durante uma discussão, fique com elas e peça desculpas por elas. Isso mostra ao vosso parceiro que está empenhado em fazer as coisas certas e que respeita os seus sentimentos. Outra forma de aumentar a confiança é nos esforços conjuntos para resolver o conflito. Isso significa estar disposto a ouvir as perspectivas do outro e encontrar compromissos que funcionem para ambos os lados. Ao fazê-lo, você mostra ao seu parceiro que valoriza a sua opinião e quer encontrar soluções que beneficiem todos os participantes.
Aumentar a intimidade
Quando os casais se sentem seguros e seguros em suas relações, a intimidade fica mais fácil. Depois do conflito pode demorar até que os dois parceiros voltem a estar preparados para a intimidade física.
No entanto, tomar medidas para aumentar a intimidade e afeto através de comunicações verbais e não verbais pode ajudar a restaurar a intimidade física.
Por exemplo, enviar textos doces ou deixar notas pequenas pela casa pode lembrar ao seu parceiro que você se preocupa com eles, mesmo que você não esteja fisicamente presente. Caminhadas ou atividades conjuntas, como cozinhar ou ver filmes, também podem criar oportunidades de comunicação e intimidade. Quando os parceiros sentem uma conexão emocional, é mais provável que eles voltem a sentir-se confortáveis por serem fisicamente próximos.
O conflito é uma parte inevitável de qualquer relação, mas a resolução efetiva dos conflitos é a chave para manter relações saudáveis e completas. A acalmia emocional verbal e não verbal pode desempenhar um papel significativo na recuperação do desejo sexual após o conflito relational. Usando palavras e ações para expressar seu amor e compromisso com o parceiro, você pode reparar os danos causados pelo conflito e fortalecer seus laços. Com o tempo e os esforços, a confiança pode ser restaurada e a proximidade restaurada, resultando em relações mais fortes e mais completas em geral.
A confiança emocional verbal e não verbal pode restaurar o desejo sexual após um conflito relational?
Sim, os casais podem recuperar o seu desejo sexual através de uma acalmia emocional verbal e não verbal após a experiência de um conflito relacional. Na verdade, estudos mostram que a intimidade emocional tem um papel importante na manutenção de relações saudáveis e satisfação sexual. Durante conflitos relacionais, os parceiros podem sentir-se ansiosos, inseguros e divididos, o que pode reduzir a atração sexual.