A segurança é a maior prioridade quando se trata de estudar qualquer tipo de atividade sexual, incluindo relacionada com dinâmicas de força ou sobrecarga. Isso pode ser especialmente válido para casais que são novos no território. Ao introduzir estes elementos em suas relações, eles podem querer agir com lentidão e cuidado para evitar fazer mal a si mesmos ou uns aos outros fisicamente ou emocionalmente.
No entanto, há várias maneiras que os parceiros podem abordar este tema delicado e definir regras e limites que lhes garantem segurança e satisfação. Aqui estão algumas dicas sobre como os casais podem explorar facilmente o desgaste ou a dinâmica do poder, mantendo a confiança pró-sexual:
1. A comunicação é fundamental. Antes de fazer algo novo ou desconfortável, fale abertamente sobre o que deseja e não quer, e estabeleça expectativas claras para os dois parceiros. Discuta limitações físicas, desencadeadores emocionais, necessidades de cuidados e palavras seguras.
Por exemplo, se um parceiro quiser explorar a cabala e outro não, certifique-se de que todos sabem que essas ações envolvem-se com antecedência. Quanto mais conhecerem os desejos e os medos do outro, melhor podereis navegar juntos.
2. Defina as regras básicas. Configure limites e recomendações para o que é aceitável durante o jogo. Eles podem incluir quais tipos de roupas devem usar, onde certas ações podem acontecer, e que tipo de linguagem deve ser usada. Assim, não haverá confusão ou mal-entendido.
3. Pratique jogos de papel. Explore os diferentes papéis e cenários para ver o que é melhor para cada indivíduo envolvido. Jogue as fantasias e explore os diferentes níveis de domínio/submissão, sem realmente fazer nada prejudicial. Você pode até tentar jogar uma cena de um filme pornográfico ou um livro para sentir como é a troca de energia.
4. Use palavras seguras. Designe a palavra ou frase concordante que significa «parar» quando o parceiro se sentir desconfortável ou inseguro. Isso ajuda a garantir que ninguém se magoa fisicamente ou emocionalmente. Também permite que os parceiros expressem livremente suas preferências sem condenação ou vergonha.
5. Lembre-se do consentimento. Peça permissão para tudo e nunca pense que o silêncio significa aprovação. Registre-se frequentemente com o seu parceiro durante toda a sessão para se certificar de que ele ainda está confortável e desfrutando. Se mudarem de ideias ou disserem que não, respeitem-no imediatamente.
6. Precisamos de cuidados posteriores. Passe um tempo abraçando, falando e confortando-se um ao outro depois do jogo. Certifique-se de que todos tinham água, comida, descanso e apoio emocional suficiente antes de retomar a vida normal. Não tenha pressa para ter sexo ou intimidade imediatamente; Leve algum tempo para processar o que aconteceu e faça a descompressão juntos.
Seguindo estes conselhos, os casais podem explorar facilmente sobrecarregamentos ou dinâmicas de poder, mantendo a confiança nas suas relações. Lembre-se: a comunicação, os limites, os jogos de papel, as palavras seguras, o consentimento e os cuidados subsequentes são componentes vitais para as atividades saudáveis do BDSM entre os parceiros que querem trazer mais azarte para a sua vida no quarto!
Como é que os casais podem explorar facilmente o desgaste ou a dinâmica do poder, mantendo a confiança pró-sexual?
Algumas pessoas gostam de explorar diferentes dinâmicas de poder nas suas relações. Um exemplo popular é o jogo de força sexual ou «superaquecimento», que inclui a inclusão consensual de moderação física, domínio, submissão, dor e outras ações nos encontros íntimos. Embora esta prática possa aumentar a excitação para alguns parceiros, também pode criar problemas para outros que podem se sentir desconfortáveis com certas ações ou têm problemas de confiança em relação ao controle ou danos durante o sexo.