Anoreksja seksualna to termin używany do opisania strachu lub unikania aktywności seksualnej, który wykracza poza to, co jest uważane za normalne. Może to objawiać się brakiem zainteresowania lub pragnieniem aktywności seksualnej lub związanym z nią poczuciem wstydu. Stan został porównany do zaburzeń jedzenia, takich jak anoreksja nerwosa, gdzie istnieje odmowa jedzenia ze względu na zniekształcony obraz ciała. Podczas gdy anoreksja seksualna może obejmować poczucie winy lub samookaleczenie związane z płcią, różni się od innych form dysfunkcji seksualnej tym, że często wiąże się z czymś więcej niż tylko objawami fizycznymi.
Objawy anoreksji seksualnej obejmują brak zainteresowania aktywnością seksualną, trudności z uzyskaniem podniecenia, konieczność ekstremalnej stymulacji, lęk o dotykanie lub oglądanie nago i uczucie pustki po zaangażowaniu się w aktywność seksualną. Osoby cierpiące na ten stan mogą również doświadczać niskiej samooceny, depresji i izolacji, co może dodatkowo zaostrzyć ich niechęć do angażowania się w aktywność seksualną.
Przyczyny anoreksji seksualnej nie są dobrze poznane, ale uważa się, że są one spowodowane połączeniem czynników psychologicznych, społecznych i kulturowych. Wpływ na to mogą mieć negatywne doświadczenia z seksualnością w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania, takie jak wykorzystywanie seksualne lub zaniedbywanie. Rolę mogą również odgrywać przekazy kulturowe dotyczące ról płci i seksualności, zwłaszcza te, które podkreślają znaczenie dziewictwa lub czystości.
Również osoby z pewnymi cechami osobowości, takimi jak perfekcjonizm, mogą być bardziej narażone na rozwój anoreksji seksualnej. Obecnie nie ma standardowego leczenia anoreksji seksualnej, chociaż okazało się, że terapie i leki stosowane w innych rodzajach zaburzeń seksualnych są skuteczne. Leczenie zazwyczaj koncentruje się na rozwiązywaniu podstawowych problemów, takich jak wstyd, lęk i niepokój z terapii rozmów, terapia poznawczo-behawioralna, i/lub terapia grupowa. W niektórych przypadkach leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe mogą być przepisywane w celu złagodzenia objawów.
Ważne jest, aby pamiętać, że każdy doświadcza seksu inaczej i że nie ma żadnego „właściwego" sposobu na zbliżenie się do intymności.
Jeśli jednak zmagasz się z anoreksją seksualną, pamiętaj, że pomoc jest dostępna. Należy porozmawiać z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia psychicznego w celu zbadania możliwości. Pamiętaj, uzdrowienie jest możliwe i nie będziesz musiał cierpieć sam.