Uzależnienie seksualne to termin używany do opisania kompulsywnych zachowań związanych z aktywnością seksualną, które uniemożliwiają osobie wykonywanie obowiązków w pracy, domu lub szkole. Może również negatywnie wpływać na relacje i poczucie własnej wartości.
Definicja i objawy
Zależność seksualna charakteryzuje się troską o myśli lub zachowania seksualne, które powodują znaczne cierpienie lub upośledzenie w jednym lub kilku aspektach życia. Może to obejmować nadmierną masturbację, oglądanie pornografii, posiadanie spraw pozamałżeńskich lub posiadanie wielu partnerów. Ludzie, którzy cierpią na ten stan często czują się poza kontrolą i nie mogą zatrzymać swojego zachowania pomimo negatywnych skutków. Objawy mogą obejmować depresję, lęk, poczucie winy, wstyd, izolację społeczną i problemy finansowe.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Dokładne przyczyny uzależnienia seksualnego nie są jeszcze w pełni poznane, ale są uważane za spowodowane czynnikami genetycznymi i środowiskowymi, takimi jak uraz w dzieciństwie lub nadużywanie substancji. Zaburzenie to jest związane ze zmianami biologicznymi w regionach mózgu zaangażowanych w nagrodę i przyjemność, co może prowadzić do zwiększenia poczucia satysfakcji podczas angażowania się w seksualnie budzących aktywności. Inne czynniki ryzyka obejmują wczesne narażenie na pornografię, spożycie w mediach, cechy osobowości, takie jak impulsywność lub poszukiwanie wrażeń, oraz historię traumatycznych doświadczeń.
Wpływ na samoocenę
Osoby cierpiące na uzależnienie seksualne mogą doświadczać niskiej samooceny, wątpliwości i słabego obrazu ciała ze względu na negatywne skutki swojego zachowania. Mogą walczyć o utrzymanie zdrowych relacji lub osiągnąć pracę lub cele akademickie, co prowadzi do dalszej frustracji i wstydu. Ponadto mogą czuć się odizolowani i osądzani przez innych za swoje czyny.
Wpływ związku
Uzależnieni od seksu mogą mieć trudności z tworzeniem znaczących powiązań z innymi z powodu ich kompulsywnego zachowania. Mogą kłamać o swoim miejscu pobytu lub odejść od bliskich, obciążając istniejące relacje lub utrudniając tworzenie nowych. Mogą również pojawić się problemy związane z intymnością i zaufaniem, co utrudnia utrzymanie partnerstw intymnych.
Codzienne funkcjonowanie
Trudności finansowe, wyzwania prawne i utrata pracy to częste konsekwencje uzależnienia seksualnego, które mogą wpływać na życie codzienne. Osoby cierpiące na ten stan mogą przegapić spotkania lub terminy w szkole lub pracy z powodu obaw związanych z aktywnością seksualną. Może to prowadzić do izolacji społecznej, depresji i innych problemów zdrowia psychicznego, które wymagają pomocy zawodowej.
Podsumowując, uzależnienie od seksu jest skomplikowanym zaburzeniem, które ma daleko idące konsekwencje dla wszystkich aspektów życia danej osoby. Wymaga to kompleksowego leczenia, aby zająć się podstawowymi przyczynami i objawami. Dzięki właściwemu wsparciu osoby uzależnione od seksu mogą odzyskać kontrolę nad swoim życiem i poprawić swoje relacje i samopoczucie.
Jak uzależnienie seksualne wpływa na poczucie własnej wartości, relacje i codzienne funkcjonowanie?
Zależność seksualna charakteryzuje się kompulsywnym zaangażowaniem w zachowanie seksualne, które często powoduje znaczny dystres i/lub upośledzenie (Wolak i in., 2017). Podobnie jak inne formy uzależnienia, może to mieć głęboki wpływ na poczucie siebie, relacje interpersonalne i codzienne funkcjonowanie.