1 Naukowcy badali, jak pary dają i otrzymują opinie seksualne, aby zrozumieć wpływ, jaki wywiera na dynamikę ich relacji. Informacje zwrotne mogą być werbalne lub niewerbalne i mogą być pozytywne, negatywne, krytyczne lub neutralne. Ogólnie rzecz biorąc, pozytywne opinie są bardziej prawdopodobne, aby zwiększyć satysfakcję seksualną niż negatywne opinie, chociaż oba rodzaje są ważne dla komunikacji i połączenia.
2 Kiedy partnerzy dają sobie nawzajem pozytywne opinie podczas seksu, mogą czuć się bardziej powiązani i zadowoleni. Dzieje się tak dlatego, że dzielą poczucie wzajemnego pożądania, które zwiększa intymność i poprawia ich ogólny związek.
Jednak gdy partnerzy krytykują siebie nawzajem, może to prowadzić do dystansu emocjonalnego i zmniejszenia zainteresowania seksem. Może również tworzyć uczucia wstydu i wstydu, które szkodzą zaufaniu i intymności.
3 W jednym z badań stwierdzono, że kobiety, które otrzymały częstsze i dokładniejsze pochwały od partnera, miały wyższy poziom podniecenia seksualnego niż kobiety, które nie. Inne badania wykazały, że mężczyźni, którzy otrzymali większe wsparcie i walidację, częściej rozpoczynają seks i angażują się w więcej gry wstępnej.
Ogólnie rzecz biorąc, informacje zwrotne odgrywają ważną rolę w utrzymywaniu zdrowych relacji seksualnych, zachęcaniu do otwartej komunikacji i poprawie przyjemności.
4 Niektórzy eksperci sugerują, że pary powinny skupić się na konstruktywnej krytyce, a nie po prostu chwalić lub krytykować swojego partnera.
Na przykład zamiast mówić „To było dobre", spróbuj użyć konkretnego języka, takiego jak „Naprawdę mi się podobało, gdy mnie tam dotknąłeś". Udzielając dokładnych informacji zwrotnych, pary mogą pomóc sobie nawzajem poprawić swoją technikę i pogłębić więź.
5
Ostatecznie, opinie seksualne są kluczowe dla utrzymania zdrowego i spełniającego się związku. Dzięki skutecznej komunikacji o tym, co robimy, a czego nie, możemy budować zaufanie i intymność z naszymi partnerami, zwiększając jednocześnie naszą satysfakcję.
Ponadto uważanie na potrzeby i pragnienia naszych partnerów pozwala nam dać im uwagę i troskę, którą pragną, wzmacniając nasze więzi w czasie.
W jaki sposób opinie seksualne wpływają na reakcyjność partnera, wzajemne pragnienie i intymność?
W relacjach heteroseksualnych wykazano, że opinie seksualne odgrywają ważną rolę w wpływaniu na reakcyjność partnerów, wzajemne pragnienie i intymność. Gdy partnerzy dają sobie nawzajem pozytywne opinie seksualne, takie jak komplementy na temat ich wyglądu lub wydajności, może to prowadzić do zwiększenia poczucia zaufania, atrakcji i emocji dla obu stron. To z kolei może zwiększyć intymność i pragnienie w relacji.