Czym jest konflikt tożsamości seksualnej? Według psychologa dr John Bancroft tożsamość seksualna odnosi się do tego, jak ludzie postrzegają siebie w odniesieniu do swojej orientacji seksualnej, płci i ról pokrewieństwa. Obejmuje ona uczucia, wartości, przekonania, zachowania i tożsamości społeczne związane z męskością/kobiecością, heteroseksualizmem/homoseksualizmem lub wszelkimi innymi preferencjami seksualnymi wyrażonymi publicznie lub prywatnie. Konflikty tożsamości seksualnej wynikają z rozbieżności między wewnętrznymi myślami, pragnieniami i działaniami, a także oczekiwaniami lub normami społeczeństwa.
Jak utajniona atrakcyjność tej samej płci prowadzi do dezorientacji tożsamości?
Atrakcyjność osób tej samej płci jest często tłumiona ze względu na piętno kulturowe i ograniczenia prawne, które kryminalizują społeczności LGBTQ +. Heteronormatywne społeczeństwa definiują homoseksualizm jako nienormalne, dewiacyjne zachowanie powodujące internalizowaną ucisk i wstyd wśród osób doświadczających atrakcji tej samej płci. W rezultacie wielu ludzi ukrywa swoją prawdziwą orientację seksualną, prowadząc do konfliktów tożsamości wewnątrz siebie.
Zamknięci geje, na przykład, mogą mieć kobietę przyjaciół i romantycznych partnerów, ale starają się zidentyfikować jako bezpośredni z powodu ciągłych fantazji o mężczyznach. Podobnie, lesbijki mogą poślubić mężczyzn, ale nadal czują się niespełnione w związkach i seksualnie przyciągają kobiety.
Czy tożsamość seksualna może ulec zmianie w czasie?
Tak, tożsamość seksualna może ewoluować przez całe życie z powodu zmian biologicznych, wahań hormonalnych, wpływów społecznych i osobistych doświadczeń. Niektórzy ludzie odkrywają swoją orientację seksualną później w dorosłym wieku po eksperymentowaniu z różnymi płciami, badając warianty seksualne lub doświadczając traumatycznych zdarzeń, takich jak gwałt lub maltretowanie w dzieciństwie. Inne czynniki wpływające na tożsamość seksualną to wiek, rola płci, kultura, religia, edukacja, presja rówieśnicza, zatrudnienie, dynamika rodziny, wpływ mediów i cechy fizyczne.
Jakie są konsekwencje konfliktu tożsamości dla ludzi?
Konflikty tożsamości powodują niepokój, lęk, depresję, niską samoocenę, nadużywanie substancji, zaburzenia jedzenia, myśli samobójcze i samookaleczenie. Prowadzą do zakorzenionych uprzedzeń przeciwko sobie, stwarzając poczucie niedostatku, izolacji i samotności. Ludzie mogą unikać intymnych relacji, przyjaźni, rodzicielstwa, wzrostu zawodowego, działalności społecznej i uczestnictwa w społeczeństwie. Mogą również angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak anonimowy seks lub prostytucja, co zwiększa ryzyko dla zdrowia i przyczynia się do przenoszenia HIV/AIDS.
Jak można rozwiązać konflikty o tożsamości seksualnej?
Ludzie mogą szukać terapii, aby zbadać swoje uczucia i myśli, zrozumieć presję społeczną, rozwijać umiejętności radzenia sobie i budować sieci wsparcia. Terapeuci zapewniają psychoedukację wokół orientacji seksualnej, płci i wzorców relacji, pomagając klientom zaakceptować się autentycznie i zaakceptować swoją tożsamość bez wstydu lub winy. Promują zdrową komunikację w rodzinach, miejscach pracy i społecznościach, chronią prawa osób LGBTQ + i wyzwają homofobiczne postawy poprzez aktywizm i kampanie społeczne.
Jakie konflikty osobowości wynikają z ukrytej atrakcji osób tej samej płci w dorosłym życiu?
Mimo że ludzie coraz częściej wychodzą z szafy jako ludzie LGBTQ +, nadal jest wielu, którzy czują wstyd lub strach za swoją prawdziwą orientację seksualną i mogą zdecydować się ją ukryć, nawet jeśli weszli już w dorosłość. Może to prowadzić do wewnętrznego konfliktu między pragnieniami i oczekiwaniami, z jednej strony, a normami społecznymi i presją, z drugiej strony.