Zaufanie erotyczne jest zdolność osoby do wyrażania swoich pragnień seksualnych bez strachu i wstydu. Wpływ na nią mogą mieć różne czynniki, takie jak wiek, płeć, kultura, religia i osobiste doświadczenia. Satysfakcja relacji obejmuje to, jak ludzie czują się w związku z innymi, w tym romantycznymi partnerami, przyjaciółmi, członkami rodziny, współpracownikami itp. Wyrażenie seksualne odnosi się do zachowania, które odzwierciedla fizyczną lub emocjonalną atrakcyjność danej osoby do innej osoby. Badania sugerują pozytywną korelację między zaufaniem erotycznym a satysfakcją relacyjną i ekspresją seksualną.
Badania pokazują, że osoby o wysokim poziomie zaufania erotycznego częściej inicjują i angażują się w aktywność seksualną, co zwiększa ich relacyjną satysfakcję. Mają również tendencję do otwartego komunikowania się ze swoimi partnerami o swoich potrzebach i preferencjach, co prowadzi do zwiększenia zaufania i intymności. Natomiast ci, którzy nie mają zaufania erotycznego, mogą całkowicie unikać seksu lub angażować się w niego z niepokojem i niepewnością, szkodząc swoim związkom.
Ponadto zaufanie erotyczne jest pozytywnie skorelowane z ogólnym samopoczuciem i samooceną, co przyczynia się do poprawy relacji międzyludzkich.
Ponadto zaufanie erotyczne wpływa na ekspresję seksualną wykraczającą poza zwykłą aktywność seksualną. Ci, którzy są pewni własnej seksualności, są bardziej wygodni omawiając ją ze swoimi partnerami, badając nowe fantazje i próbując różnych pozycji/technik. Powoduje to większą satysfakcję podczas spotkań seksualnych i głębszy związek z partnerami. Z drugiej strony, niska pewność erotyczna może prowadzić do problemów z obrazem ciała, niepokoju wydajności i winy/wstydu, utrudniając wydajność we wszystkich aspektach życia.
Podsumowując, zaufanie erotyczne jest niezbędne dla zdrowych relacji i satysfakcjonujących doświadczeń seksualnych. Akceptując swoje unikalne pragnienia i wyrażając je bez obawy, można poprawić komunikację i intymność z innymi, zwiększając jednocześnie własne poczucie wartości. Zajmij więc trochę czasu, aby dowiedzieć się, co cię podnieca i czujesz się w stanie podzielić się tym z bliskimi, niezależnie od tego, czy chodzi o słowa, gesty czy działania.
W jaki sposób zaufanie erotyczne pośredniczy w satysfakcji relacji i ekspresji seksualnej?
Ericson, W., & Sharpe, D. M. (2018). Rola erotycznego zaufania w tworzeniu relacji seksualnych: przegląd ostatnich badań. Journal of Sex Research, 55 (9), 1073-116. https ://doi. org/10. 1080/0022244499. 2018.